Atividades Holísticas X Empresas

   

Autor Silvia Diccetti

Atualmente, existe um crescente interesse por parte das empresas e escolas em implantar práticas direcionadas ao crescimento interior e bem estar dos funcionários, alunos e associados. Grandes empresas já perceberam isto, e começaram a investir neste sentido, obtendo resultados muito bons. Notaram que as pessoas estavam mais dispostas durante o dia, conseguindo lidar com as situações de uma maneira mais precisa e equilibrada, e que o rendimento e a precisão das atividades de seus membros melhoraram consideravelmente.

As atividades aqui oferecidas são um meio de valorizar e incentivar a prática de atividades físicas como instrumento de promoção da saúde física e mental, do desempenho escolar e profissional. Assim, a partir da diminuição do sedentarismo, do controle do estresse e da melhoria da qualidade de vida, o aumento do desempenho profissional, pessoal e social ocorrerá naturalmente.

O Espaço Chandra Yoga procura colaborar com várias atividades como: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Dança do Ventre e Dança Cigana. Oferecemos também Terapias Corporais que contribuem muito para o bem-estar das pessoas. Oferecemos as seguintes terapias: Reiki, Reflexologia Podal, Litoterapia (terapia com cristais), Massagem Relaxante, Massagem Ayurvédica, Cristais Radiônicos, Florais de Bach, Florais de Saint Germain, Cromoterapia, Acupuntura, Radiestesia, Shiatsu e Psicologia. 

Alguns dos benefícios dessas atividades são:

• Aumento da vitalidade; atenção e concentração mental;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Melhoria da flexibilidade e mobilidade articular;
• Previne a fadiga muscular, devido ao aumento do relaxamento muscular;
• Minimiza os vícios posturais;
• Promove o autoconhecimento do corpo e a coordenação motora;
• Aumenta a disposição e o ânimo para os estudos e atividades diárias;
• Promove serenidade mental, equilíbrio das emoções, combate o estresse;
• Desenvolve a auto-estima aumentando a criatividade;
• Auxilia na prevenção e redução do estresse;

Portanto, não devemos ignorar o conteúdo acima descrito, tente, renove e veja a sua empresa ou mesmo a sua escola, funcionando perfeitamente.

Namaskar!

Sílviá Diccétti

Avaliação: 5 | Votos: 10

     

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