Benefícios da jabuticaba
Atualizado dia 31/08/2012 14:42:44 em Corpo e Mentepor Fernanda Tomaz
A casca é riquíssima em antocianinas que protegem contra doenças cardíacas (infarto) e com alto poder antioxidante (radicais livres).
A polpa contém ferro, fósforo, vitamina C e doses de niacina (complexo B).
Fruta com pouquíssimas calorias (100g, 51 calorias). Receita: Suco.
jabuticaba, limão e abacaxi.
Ricas em pectinas: que ajudam a combater o colesterol ruim-LDL, sais minerais, fibras e vitaminas.
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Amorosamente,
Fernanda Tomaz
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Fernanda Tomaz Psicoterapeuta Holística CRT46166 *Espaço Holístico COISAS DALMA*Av.Mal.Arthur da Costa e Silva,627/Pça.Sta.Terezinha/Centro/Taubaté/SP*(12)3424.1540 / 99774.8863 / 98127.6265 / 99103.6261 / 98800.0010*Fraternos Abraços E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |