Dança Circular Sagrada
Atualizado dia 5/8/2012 10:00:33 AM em Corpo e Mentepor Cristiane Lombardi Sampaio
Hoje, através da dança circular sagrada, conseguimos trazer essa mesma energia para um grupo, pois trabalhar em círculo favorece a integração, a flexibilidade, o equilíbrio, a percepção do outro e de si mesmo e a comunicação não verbal. Sendo o círculo uma forma geométrica perfeita conseguimos perceber que estamos todos na mesma distância do centro. Numa roda não existe competição, e sim a comunhão de fazermos partes de um todo que só é possível com a colaboração de todos, brotando assim um sentimento de fraternidade.
É através da dança circular sagrada que nosso corpo se expressa e aquieta nossa mente, fazendo brotar a alegria e a possibilidade de comunhão com o outro e com seu EU interno, podendo desenvolver a concentração, o equilíbrio, a memória, acalmando nosso emocional.
Os passos podem ser simples ou mais elaborados, dependendo do grupo.
Entre você também na roda! Venha experimentar o melhor de você com a gente!
Aulas todas as segundas-feiras no Espaço Ubuntu.
Texto revisado
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