Está desanimado? Saiba como combater o desânimo
Atualizado dia 21/06/2019 09:45:25 em Corpo e Mentepor Dra Viviane Rocha
Conheça 3 ferramentas excelentes para acabar com o desânimo.
Todos nós já tivemos momentos em que nos sentimos vazios e sem forças.Mas como é possível em meio ao desânimo ter forças para buscar uma mudança?
Não há fórmulas milagrosas, mas existem métodos muito eficientes que lhe dão energia, coragem e disposição para vencer.
Se deseja cultivar o ânimo, procure sempre ter uma atitude mental positiva.
E como ter mais ânimo? Como reagir melhor aos reveses da vida?
Vemos duas pessoas com o mesmo problema reagindo de forma diferente uma da outra.
Uma otimista e disposta, a outra pessimista e desanimada.
Isso é como o mindset trabalha, ou seja, o padrão comportamental do pensamento.
Existem técnicas que lhe ajudam a mudar o seu Mindset, sendo uma forma eficiente de encarar a vida de forma mais positiva e ter mais ânimo.
Ajuda através da Terapia Floral
A Terapia Floral ajuda a recuperar a energia e ter disposição sendo eficiente pois trata a causa e não o sintoma da doença.
A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais.
O tratamento é muito individual, pois é indicado para trabalhar emoções específicas ou conjuntos de emoções de cada indivíduo, de acordo com sua personalidade, vivência, entre outros fatores considerados em consulta.
É importante o tratamento com um terapeuta floral para avaliar a fórmula, o processo de mudança, entre outros aspectos.
Entretanto, segue algumas dicas de essências que trabalham os sintomas do desânimo no geral.
As essências florais mais indicadas são:
- Gentian – Bach Aloe Vera – Califórnia
- Bom dia – Saint Germain
- Foeniculum – Minas
- Kapok Bush – Australian Bush
- Lanceta – Florais do Sul
Coaching Life
Definição de meta e objetivo pessoal:
Quando estamos desanimados não temos foco e energia para a mudança necessária.
Então vem o importante papel do Coach, treinador em português, que irá auxiliar a definir e alcançar as metas desejadas em qualquer aspecto da vida.
Ter em mente seus sonhos, metas e objetivos é uma motivação para viver.
O Coaching Life ou Coaching de Vida é uma das ferramentas que te ajudam a traçar uma meta e atingi-lá, tornando sua vida mais satisfatória.
Microfisioterapia
Elimina os registros dos traumas físicos e psíquicos que sofreram.
O objetivo da microfisioterapia é restaurar a vitalidade dos tecidos do corpo que foram afetados por algum trauma, seja uma torção, uma infecção por vírus ou um choque emocional.
Dra. Viviane Rocha explica que no dia a dia passamos por diversas situações e a forma como nosso organismo percebe e enfrenta estas situações pode desencadear problemas físicos, emocionais e doenças.
A terapia se baseia na descoberta de que todos os tecidos do corpo, do epitelial ao nervoso, guardam a memória dos traumas físicos e psíquicos que sofreram em qualquer fase da vida.Esse diagnóstico é feito por meio de micropalpações na derme e na epiderme.
A ação do terapeuta é realizar no tecido apalpado atos que simulem, em microescala, a origem do trauma e despertem os mecanismos de autocorreção.
É como uma vacina, que inocula o vírus em pequena quantidade, que não causa a doença, mas faz o organismo produzir anticorpos. Ou como a diluição de um remédio homeopático.
Comprometa-se com você agora e com sua felicidade.
Decida investir em você e utilize algumas das técnicas para sair desse desânimo.
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#microfisioterapia #desânimo #terapiafloral #coachingdevida
Texto Revisado
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Escolheu a formação em Microfisioterapia como sua principal ferramenta de trabalho. É uma das pioneiras na técnica, tendo como professores os franceses criadores Daniel Grosjéan e Patrici Bénini. Além das técnicas integrativas: Balanceamento Muscular, Thetahealing®, PYSCH-K, Leitura Biológica, Reequilíbrio Somato Emocional, Terapia Craniossacral. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
