Qual é o seu tipo de TPM?

Atualizado dia 2/12/2010 6:53:50 PM em Corpo e Mente
por Lucia Kawakami

   

• A tensão pré-menstrual (TPM) pode ter diversos sintomas diferentes para cada mulher. Identifique qual é o seu, segundo Sonia Hirsch:
• Bruxa: alterações bruscas de humor, ansiedade, nervosismo, irritabilidade, lentidão mental, abatimento, apatia, insônia, vertigem e depressão, dor de cabeça forte. Esses sintomas apontam para um alto nível de estrogênio e baixa de progesterona.
• Monstra: aumento de peso; flatulência; inchaço abdominal; edema no rosto, mãos e pés; muita sensibilidade nos seios. Indica excesso de sal no organismo, com retenção de líquidos e possível elevação de aldosterona (hormônio das glândulas adrenais).
• Neurótica: depressão, impulsos suicidas, crises de choro, confusão mental, falta de concentração, dificuldade de verbalizar. Pode significar elevação de progesterona e possível aumento do hormônio andrógeno.
• Comilona: apetite voraz, necessidade incontrolável de comer açúcar, sensação de cansaço, palpitações, dor de cabeça e até desmaios. Costuma indicar hipoglicemia reativa.
• Pluriapta: apresenta vários dos sintomas mencionados e inclui um ou mais dos seguintes, acne, gases, constipação, diarréia, enjôo, vômitos, dor nas costas e problemas respiratórios.
  
  A TPM afeta mais as mulheres estressadas; as mais velhas e as gordinhas, pois elas têm mais estrogênio circulando no corpo; e as com prisão de ventre, devido a reabsorção do estrogênio nos intestinos e que entra novamente na circulação sanguínea". 
  
  As "sofredoras" da TPM melhoram geralmente com a combinação de uma dieta balanceada, uma atividade física regular e arranjar alguma forma de controlar o estresse tanto físico, quanto o emocional e mental. E, nesse controle, experimentar tratamentos naturais como a Acupuntura, Fitoterapia,  Homeopatia etc, pode ser uma mão na roda. Claro, também é importantíssimo o acompanhamento de um ginecologista.
  
  Na visão da Medicina Tradicional Chinesa, na maioria dos sintomas da TPM tem como causas principais: 
• estagnação da energia vital circulante no organismo, devido ao estresse mental e emocional; 
• bloqueio da circulação sanguínea, na qual apresenta uma menstruação com sangue escuro, com coágulos e acompanhados de dor intensa.

Texto revisado

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Conteúdo desenvolvido por: Lucia Kawakami    Coach e Terapeuta Holística especialista em Limpeza e Equilíbrio Energético através de das seguintes técnicas:Terapia Fitoenergética, Terapia de Integração Craniossacral®, Mesa Radiônica ou Psicotrônica http://tarotluciatao.wixsite.com/dra-lucia-kawakami E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui.