Ressaca – Um aviso para mudar!
Atualizado dia 27/05/2013 13:45:09 em Corpo e Mentepor Morada da Alma
Quem já sentiu, sabe que não é nada agradável essa sensação.
Muitas vezes as pessoas falam depois de uma ressaca:
“- Nunca mais vou beber assim... foi a última vez...etc..”
Acontece a mesma coisa com nossos defeitos e vícios.
Comer demais causa ressaca (mal-estar físico e emocional, arrependimento, culpa, frustração...)
Dormir demais causa ressaca (aumento do cansaço, culpa, moleza...)
Preguiça dá uma bela ressaca (moleza, frustração, inércia...)
Falar mal dos outros causa ressaca (culpa, vazio, insatisfação, solidão...)
Vingança causa ressaca (mal- estar, perda de energia...)
Ódio causa uma ressaca tremenda (mal- estar físico, mental, espiritual...)
Pressa e ansiedade causam ressaca (mal- estar físico, emocional, mental...)
Devemos tentar mudar nossos vícios, sem tentar impor a força essa mudança, pois a violência conosco também causa ressaca interior... (perfeccionismo, rigidez, mal-estar...)
Devemos tentar mudar aos poucos, com calma, amor e autoperdão.
Assim, a cada dia, seremos mais equilibrados...
E claro, seguir a regra básica para a autocura de todos os vícios, dizendo aquele “mantra” famoso:
“ SÓ POR HOJE estou cuidando das minhas virtudes e evitando os meus defeitos...!”
Significado de Ressaca: s.f. Movimento de queda e recuo das ondas quando o mar está muito agitado. Fluxo e refluxo. Bras. Fam. Mal-estar causado por uma bebedeira. Sinônimo de ressaca: depressão e moleza.
Texto revisado
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Adriana F. Vasconcelos é Terapeuta Holística. Atende em seu consultório e à distância utilizando as técnicas de : Reiki, Floral de Bach, Relaxamento e Aconselhamento. Agende sua consulta. Email.: [email protected] Tels.: (013) 3019-3304 / (013) 98202-9160 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
