Sucos para hidratar o corpo
Atualizado dia 19/08/2012 22:38:22 em Corpo e Mentepor Fernanda Tomaz
Suco de maçã, salsão, aipo e gengibre:
bata 1 maçã, 1 talo de aipo e 1 de salsão e uma colher de sopa de gengibre ralado;
Suco de Abacaxi, hortelã, limão e água de coco:
bata 300 ml de água de coco, 2 fatias médias de abacaxi, 4 folhas de hortelã e o suco de meio limão;
Suco de melancia com limão:
bata uma fatia pequena de melancia com o suco de um limão;
Suco de erva-doce e pera:
bata 1 pera com 300ml de chá de erva-doce;
Suco de melão, mel e água de coco:
bata 200ml de água de coco, 1 colher (de café) de mel e uma fatia de melão;
Chá mate com limão:
bata 200ml de chá mate com o suco de 1 limão. É uma ótima pedida para hidratar rapidamente e refrescar;
Suco de banana com maçã:
bata uma banana nanica com uma maçã e 200ml de água de coco. Se preferir, use leite desnatado em vez de água de coco;
Suco de melancia com capim cidreira e laranja:
bata 1 fatia pequena de melancia, o suco de 2 laranjas, 2 folhas de capim cidreira e coe antes de servir;
Suco de maçã verde, mel e limão:
bata 1 maçã verde, 1colher (de café) de mel e o suco de um limão;
Suco de goiaba com água de coco:
bata 200ml de água de coco com uma goiaba vermelha;
Suco de abacaxi com hortelã:
bata 2 fatias de abacaxi com 3 (ou mais) folhas de hortelã.
Namastê
Texto revisado
Avaliação: 5 | Votos: 3
Fernanda Tomaz Psicoterapeuta Holística CRT46166 *Espaço Holístico COISAS DALMA*Av.Mal.Arthur da Costa e Silva,627/Pça.Sta.Terezinha/Centro/Taubaté/SP*(12)3424.1540 / 99774.8863 / 98127.6265 / 99103.6261 / 98800.0010*Fraternos Abraços E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Corpo e Mente clicando aqui. |
