Use a sabedoria havaiana para ser mais feliz - Parte I
Autor Paula Machado
Assunto Corpo e MenteAtualizado em 4/21/2015 10:57:36 AM
PARTE 1 - OS SETE PRINCÍPIOS DA HUNA
Huna é um termo da cultura havaiana primitiva que significa “segredo” ou “ caminho secreto”, algo como o “conhecimento dos segredos do mundo”
Esse conhecimento veio da observação intuitiva de povos que viviam em simplicidade, alegria e ingenuidade e pode ser aplicada no nosso dia a dia.
Na tradição Huna sete princípios básicos regem a vida e a criação da existência, condensados em sete palavras havaianas:
IKE – O mundo é o que você pensa que é
KALA – Não existem limites, tudo é possível
MAKIA – A energia flui para onde a atenção vai
MANAWA – Agora é o momento de poder
ALOHA – Amar é ser feliz com
MANA – Todo o poder vem de dentro
PONO – Eficácia é a medida da verdade
1. IKE – O mundo é o que você pensa que ele é
“Porque em verdade vos digo que qualquer um que disser a este monte: Ergue-te e lança-te no mar; e não duvidar em seu coração, mas crer que se fará aquilo que diz, tudo o que disser lhe será feito.” (Marc11:23)
Tudo o que você acredita, se manifesta.
Se você pensa que o mundo é um lugar cheio de luta e sofrimento, dificuldades e obstáculos aparecerão no seu caminho. Se acredita que o mundo é um lugar de aventuras e felicidade, é isso que você perceberá.
O conceito é semelhante ao da Lei da Atração: somos observadores e intérpretes do nosso mundo. Ao darmos significado e emoção a uma situação, definimos a nossa experiência. Quantas vezes você estava triste ou com raiva e algo simples como o sorriso de uma criança te alegrou? O que tinha primeiramente provocado o sentimento de tristeza ou raiva não mudou; mudou o seu jeito de enxergar a situação. E a partir dessa mudança de perspectiva seus resultados futuros também mudarão.
Temos o poder de mudar a experiência percebida e, em seguida, o futuro.
Não podemos mudar os outros, mas podemos mudar a nós mesmos.
Tudo é um sonho
Os xamãs Huna percebem a vida como uma forma de sonho. Eles acreditam que sonhamos em diferentes níveis e existem várias camadas de sonhos.
Quando você ouve música ou olha para uma bela imagem, você não está realmente vendo ou ouvindo aquilo. Seu cérebro interpreta ondas de energia provenientes dos instrumentos musicais e da luz refletida da imagem. Em outras palavras, o cérebro tanto cria o mundo que você vê quanto os sonhos que tem.
A única diferença entre um sonho e a “realidade” é saber se os outros têm a mesma experiência. Entretanto, pessoas na mesma situação podem ter uma experiência totalmente diferente – como as pessoas em uma festa ou aquelas envolvidas em um acidente que depois oferecem descrições bem diferentes do mesmo acontecimento.
Se você aceita que a vida é um sonho, sabe que pode acordar dentro do sonho (como sonhadores lúcidos fazem ) e alterá-lo, mudando a sua realidade.
Etapas de Ação para IKE
Para experimentar o poder do IKE pergunte-se qual é sua definição do mundo.
Complete as seguintes frases o mais completa e honestamente possível. Reserve algum tempo para isso, você vai se surpreender com o que carrega dentro de si.
Eu acho que o mundo é …………..
Eu acho que eu sou ………………..
Acho que as pessoas são ………….
Acho que o meu trabalho é ………
Acho que a minha saúde é ……….
Acho que o meu poder financeiro é …….
Eu acho que a minha capacidade de experimentar o amor, a alegria, e a felicidade é ……..
Eu acho que ………. ( você pode pensar em qualquer outra coisa que está te preocupando neste momento)
Pronto. Estas são as suas verdades atuais. Agora você pode perceber porque sua realidade é como é. Esteja consciente dos limites que definiu para si mesmo. Altere esses padrões de crenças e seu mundo irá mudar.
No próximo artigo vamos falar sobre mais dois princípios.
Até lá, reflita sobre a maneira como você pode ver o mundo para alterar o seu momento presente.
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