Como lidar com os problemas da vida?
Atualizado dia 9/15/2024 7:11:51 PM em Espiritualidadepor Patrícia Marques Barros
Contemplar, apreciar tudo o que existe de belo e bom e ser grato(a) é uma prática maravilhosa e enviar uma energia de amor para tudo e todos traz bênçãos. Mesmo quando estamos com raiva ou mágoa em relação a outra pessoa é possível mudar a frequência desta energia e enviar uma energia de amor e paz para o outro. Afinal, esta pessoa agiu daquela maneira porque sofreu influências negativas. É uma cadeia de causas e efeitos, como ensina o Budismo. Se é assim não faz sentido buscar um culpado, não é mesmo. Uma pessoa que ofendeu ou causou dano a outra merece compaixão, pois todos nós somos imperfeitos, não sabemos o que fazemos no sentido de que somos ignorantes. Os ensinamentos do Budismo também tratam da ignorância. Nós ainda não chegamos ao despertar, não chegamos a um nível espiritual mais alto... Ainda estamos cegos por causa de problemas emocionais, psíquicos... Então é importante enviar uma energia de amor e paz para todos os envolvidos, inclusive para nós mesmos.
É importante ser otimista, pensar positivamente. Hoje em dia fala-se de "positividade tóxica", mas esta é uma noção que deve ser encarada com reservas. É verdade que a vida pode trazer problemas e tristezas, mas a vida também pode nos trazer bençãos. Tristezas e alegrias, tudo passa. Mesmo quando surgem problemas é importante lembrar que nós não temos uma visão mais ampla de tudo. A verdadeira felicidade é ter uma certa paz, sem se deixar abater pela tristeza nem se deixar levar por uma euforia ilusória. Uma certa paz, uma alegria tranquila. Este é um bom modo de encarar a vida, com seus problemas, belezas e bençãos.
Mesmo em um momento de dificuldade é possível ser grato(a) pelo(s) ensinamento(s) que esta situação traz. E é importante lembrar que não vale a pena se preocupar muito, nem se desesperar ou se deixar abater pelos problemas do dia a dia, que podemos nos esforçar para procurar solucionar. Quanto aos problemas sérios, sobre os quais não temos controle, devemos ter consciência de que estamos em uma realidade física, que é ilusão. Então é o caso de colocarmos estes problemas nas mãos de Deus, pedindo a Ele consolo, força e sabedoria. Como diz a Oração da Serenidade:
"Deus, conceda-me a serenidade
para aceitar as coisas que não posso mudar,
a coragem para mudar as coisas que posso
e a sabedoria para discernir uma da outra.
Vivendo um dia de cada vez,
apreciando um momento de cada vez,
recebendo as dificuldades como um caminho para a paz
e, como Jesus, aceitando as circunstâncias do mundo
como realmente são, e não como gostaria que fossem.
Confiando que o Senhor tudo fará
se eu me entregar à Sua vontade;
pois assim poderei ser razoavelmente feliz nesta vida
e supremamente feliz ao seu lado na eternidade.
Amém".
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Texto Revisado
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