O barco balança, mas avança...
Autor Alex Possato
Assunto EspiritualidadeAtualizado em 3/20/2014 2:42:18 PM
Tenho percebido algumas situações onde a agressividade, desajustes, fatos assustadores, perdas dolorosas, acidentes e outras manifestações tem permeado a vida de conhecidos, principalmente buscadores de terapia e espiritualidade... Em alguns momentos, até nossos animais de estimação parecem ter endoidecido ou arcado com pesos emocionais do nosso passado familiar...
Não tome nada disso como pessoal nem como realidade absoluta. As energias se manifestam de várias formas. Às vezes, os trovões assustam, mas são somente trovões. Às vezes algo pode lhe atingir diretamente... e mesmo assim, perceba o que o fato provocou em você: raiva? Revolta? Medo? Desesperança? Dor? E deixe tudo o que você sentir fazer parte. Estes sinais que a vida está lhe dando o auxilia a incluir em si coisas que seu sistema familiar não conseguiu incluir. Fatos, emoções e sensações negadas, que quando incluídos, tornam-se força e paz, em seu interior. Deixe o medo fazer parte. A revolta fazer parte. A desesperança fazer parte. A dor também. Respire e espire. Seja um canal, que permite tudo fazer parte, e então... solte... Expire. Deixe ir embora... Esteja presente em suas emoções. Não fuja delas. Não as negue mais uma vez. Torne-se um canal de profunda meditação, onde tudo pode passar por si, mas sem derrubá-lo emocionalmente... Você poderá ver e sentir até beleza nestas manifestações. Aquiete sua mente. Tudo isso passa. Você, que é eterno, permanece.
Avaliação: 5 | Votos: 3
Terapeuta sistêmico e trainer de cursos de formação em constelação familiar sistêmica E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Espiritualidade clicando aqui. |
