Porque ser organizado é bom para sua saúde
Autor Sandra Brack
Assunto EspiritualidadeAtualizado em 27/10/2010 21:49:12
Deixe-me explicar. Pense sobre a última vez que você estava com pressa e não conseguiu encontrar algo que precisava, como a chave da casa, do carro ou mesmo aquele documento importante.
No início, a frustração aparece, mas você se mantém calmo, até que com o passar do tempo sua pressão arterial começa a subir, seus músculos ficam tensos e quanto mais procura, menos consegue encontrar. Não preciso lembrar que nesta altura sai um palavrão. Vê que isso não ajuda em nada, mas ainda resta o Salonguinho, seguido da promessa de que quando achar vai dar os famosos 3 pulinhos.
Resumindo, é você adquirindo estresse, raiva e frustração.
Essas condições a que submetemos o nosso organismo são como se fosse uma infecção. É fato científico que os anticorpos naturais em nosso sistema se destinam a combater infecções, então, imagine suas veias buscando invasores quando estamos no limite de um stress, e você só procurando alguma coisa.
Ao ser organizado, você minimiza as chances de perder oportunidades importantes, sem o desespero de última hora. Quando sua casa ou seu local de trabalho se encontra limpo e organizado, com certeza, você consegue gerenciar e otimizar seu tempo. Aí, sim, você estará no controle das suas programações. E sua vida será muito mais saudável a longo prazo.
Sabemos que o ritmo da vida moderna e a quantidade de informações que recebemos diariamente são fatores que não ajudam a você se programar bem, mas hoje encontramos excelentes profissionais na área de organização.
Portanto, não espere, diminua seu estresse, ganhe tempo, diga não à desordem e vá desfrutar sua vida com seus familiares, seus amigos e, lógico, sem stress.
Texto revisado
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Sou Personal Organizer. Trabalho com assessoria para pessoas que por diversos motivos não conseguem tempo para se organizar.Pesquisas comprovam que um espaço desorganizado, pode causar desordem mental, stresse, irritação e até depressão. Recupere o controle do seu tempo e espaço, com as dicas e soluções aqui postadas. Bem vindo E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Espiritualidade clicando aqui. |
