Visualização - para encorajar um diálogo
Atualizado dia 04/03/2014 15:38:40 em Oráculospor Silvana Giudice
Feche os olhos... relaxe.
Respire profundamente e relaxe o seu corpo.
Neste trabalho, invoque anjos, mentores.... o que sua fé lhe sugerir!
Induza tranquilamente o relaxamento.... Relaxe a cabeça, entre as sombrancelhas (carregamos muita tensão nesta região), as mandíbulas, a garganta. Respire profundamente...
Relaxe a coluna, quadris, pernas, pés... todas as partes de seu corpo.
Imagine agora que abaixo da terra existe uma grande bola de cristal sob seus pés. Ela lhe envia energia.
Esta energia entra pelas plantas dos pés, pernas, percorre a coluna até o topo de sua cabeça.
Sinta agora a energia que vem do alto - do Plano Superior e estabeleça esta ligação.
Sinta-se uma bola de luz e energia, e procure sentir as sensações físicas que lhe acalmam e ao mesmo tempo lhe revigoram.
Procure sentir profundamente seu corpo...
Concentre agora toda esta energia em sua garganta. Sinta que toda esta energia agora se concentra nesta região.
Existe algo que está entalado em sua garganta?
Algo que você precisa dizer a alguém e não encontra coragem?
Concentre-se nisso agora. O fato, a pessoa, ou as pessoas envolvidas...
Imagine agora que esta luz está dissolvendo os bloqueios e limpando tudo que impedia que este diálogo acontecesse.
Medo de falar demais e se arrepender, medo do que poderia ouvir, medo de brigas, ofensas, quem sabe, agressões fisicas ou verbais...
Certifique-se de ficar algum tempo assim... limpando e recebendo luz... limpando e recebendo luz...
Certifique-se também de que neste momento apenas o seu lado compassivo está fazendo este trabalho. Continue assim, limpando e recebendo luz, limpando e recebendo luz... Sinta-se completamente abastecido de luz e inspiração.
Diga agora a si mesmo: recebo luz e energia para este acontecimento com esta pessoa (diga o nome dela)...
e agora envio esta corrente de luz e energia para ela.
Continuar engasgada sem falar só irá somatizar problemas para o meu corpo e a minha mente.
Decido falar o que sinto e preciso, e na hora certa, abastecida de amor e coragem, vou falar tudo o que sinto.
Não de forma agressiva, nem gritando, enfrentando ou tentando impor meus pontos de vista.
Estou de coração desarmado.
Abordarei com carinho, falando o que sinto, o que penso e o ouvirei com todo o meu poder de compreensão seus argumentos.
O contato será estabelecido e no Plano Superior encontrarei apoio.
As consequências deste diálogo serão para o bem de ambos e aceitarei com determinação os passos que precisarei dar logo após esta conversa.
Rompimento, acordos, iniciativas, enfim, comprometa-se a cumprir o que ficou estabelecido entre vocês... e sem cobranças!
Respire profundamente e tranquilamente vá voltando e abrindo os olhos... você poderá repetir este exercício durante 7 dias consecutivos.
Obs: O mais importante com o trabalho de imagens é estar totalmente consciente de seu corpo e das sensações físicas que o exercício lhe proporciona.... Mais do que imaginar, tente SENTIR.
Neste trabalho, invoque anjos, mentores.... o que sua fé lhe sugerir!
Os exercícios poderão ser gravados se isso for mais confortável para você.
Texto revisado
Avaliação: 5 | Votos: 6
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