Amar aos outros como a si mesmo
Autor Mônica Turolla
Assunto PsicologiaAtualizado em 1/15/2014 10:02:25 AM
O que significa para você “Amar aos outros como a si mesmo”? Como você faz isso?
Só podemos dar o que temos. Para amar os outros é necessário que nos amemos antes. Quando nos amamos é natural amar os outros.
Amar a si mesmo é ser bom consigo mesmo, ter amor próprio é cuidar do que passa por nós, ter auto estima, auto confiança, reconhecer nossas qualidades e reconhecer também nossos pontos de melhoria.
Quando criticamos os outros, falamos mal, reclamamos, a energia contida nestes atos passa primeiro por nós, nos desestabiliza, causando indignação, revolta, raiva, tristeza.
Reconhecer nossas vitórias, qualidades e habilidades faz com nos sintamos capazes de enfrentar e vencer as nossas dificuldades.
Ao reconhecer nossos pontos de melhoria, podemos não só fazer algo a respeito, como ser mais compreensivos com os outros, uma vez que todos, sem exceção, precisam melhorar alguns aspectos.
Ser bom consigo mesmo é descartar culpas e vergonhas, pois elas nos paralisam e não auxiliam em nada nossa caminhada.
Todos nós desejamos aceitação e amor, a fim de oferecermos isso aos outros é necessários que sejamos capazes de nos aceitar e amar. Quando negamos nossos defeitos, tendemos a prestar atenção aos defeitos dos outros de modo a nos sentirmos mais adequados, afinal desta forma nos justificamos.
Amar-se e aceitar-se, reconhecendo nossas qualidades e pontos melhoria, nos torna mais generosos e compreensivos conosco e com os outros. Aí sim, então, poderemos amar os outros como a nós mesmos.
Mônica Turolla
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Artigo escrito em 14/01/2014 para o Hora Certa - programa de notícias da Radio Cacique 1510 AM /Santos, onde Mônica Turolla faz o quadro "Terapia da Felicidade", toda segunda-feira as 12h.
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