Como anda a sua autoimagem?
Autor Fabi Térra
Assunto PsicologiaAtualizado em 16/05/2018 21:56:32
Como anda a sua autoimagem?
A nossa autoestima interfere, além da nossa maneira de ver o mundo e lidar com as questões do dia a dia, pode afetar a maneira como vemos nosso corpo.
Quando se acha que tendo um determinado tipo de corpo, peso, vai ser mais aceito, amado. Assim a insatisfação vai aumentando e num estágio mais avançado a imagem corporal pode ser alterada. Essa alteração pode iniciar a bulimia e anorexia.
A anorexia é quando a pessoa para de comer para não engordar e mesmo estando magra, se vê acima do peso.
A bulimia é quando come compulsivamente e depois para não engordar e por culpa de comer provoca o vômito.
Ambos os casos mesmo que esteja magra ou em alguns casos mais graves abaixo do peso. Tudo isso pode começar quando temos a ideia de que um corpo ideal vai ter mais aceitação e vai se sentir melhor.
A baixa estima pode ser o inpicio de vários problemas que podem se tornar mais sérios se não cuidarmos do nosso autoconhecimento. Conhecendo-nos melhor, podemos descobrir nossos pontos fortes, habilidades e não ficar dependendo da aprovação e afeto de outra pessoa.
Valorizar-se é importante, aceitar-se e respeitar-se são atitudes fundamentais.
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Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Fabi Térra Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
