Conheça as etapas do Coaching
Autor Andrea Malta
Assunto PsicologiaAtualizado em 1/17/2013 5:30:46 PM
Coaching é um processo com começo, meio e fim, que visa o aperfeiçoamento humano, levando ao amadurecimento pessoal e reforçando a capacidade de aprendizado e mudança. Esse processo passa por algumas etapas, descritas a seguir:
1 - Identificando a Situação Atual
Avalia-se a situação atual do cliente, identificando quais as áreas da sua vida em que deseja aprimorar-se, reconhecendo suas verdadeiras aspirações, seus pontos fortes, as fragilidades a serem trabalhadas e os desafios a serem vencidos. Essa primeira etapa procura trazer mais clareza sobre quem a pessoa é e qual o seu momento de vida, para que possa definir onde se quer chegar.
Nesta etapa, definem-se quais as responsabilidades do coach (profissional) e do coachee (cliente) durante o processo, enfatizando que, para o alcance de resultados, é necessário que o cliente esteja totalmente comprometido com o seu próprio aprendizado, crescimento e mudança.
2 - Definição de Objetivos
A maioria das pessoas não sabe definir, com clareza, o que realmente quer conquistar na vida e isso as impede de chegar a algum lugar. Muitas miram em objetivos que estão totalmente desalinhados com seus verdadeiros valores e a maior parte dos seres humanos ainda não descobriu o verdadeiro potencial que traz dentro de si.
Definir os objetivos a serem alcançados, de forma específica e contextualizada, é fundamental para o resultado final do processo de Coaching.
Nesta etapa, identificam-se variáveis que devem ser trabalhadas para o alcance do objetivo e estabelecem-se prazos a serem cumpridos.
3 - Plano de Ação
Nesta etapa do processo, o coach conduz e acompanha o coachee à reflexão interior, à identificação das competências necessárias para atingir suas metas, na operacionalização do seu plano de ação, elaborando juntos, estratégias para que os objetivos estabelecidos na etapa anterior sejam alcançados.
Uma meta clara deve ser mensurável, alcançável, relevante e ter uma data marcada para ser atingida.
4 - Intervenções Técnicas
Nesta etapa o coach se compromete a facilitar para o coachee, toda e qualquer mudança necessária para atingir sua meta, sejam mudanças de padrões de comportamentos, crenças limitantes, conflitos emocionais - que geram barreiras internas e bloqueiam o caminho a ser percorrido pelo coachee - ou seja uma mudança relacionada ao desenvolvimento de novas habilidades e competências.
5 - Avaliação
Essa etapa consiste em avaliar como o processo vem se desenvolvendo. Essa avaliação é feita conjuntamente pelo coach e coachee, e consiste em fazer correções constantes no caminho (se necessário), superando obstáculos ou mesmo escolhendo novas direções, até que o objetivo final seja alcançado.
O foco deve estar sempre direcionado ao aprimoramento contínuo, que produzam resultados rápidos e efetivos na vida do coachee.
Avaliação: 5 | Votos: 24
Psicóloga, Psicoterapeuta Transpessoal e Coach, interessada por todas as áreas de desenvolvimento humano que contribuam para a existência de seres mais felizes, plenos e amorosos. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
