Mudar o foco
Autor Fabi Térra
Assunto PsicologiaAtualizado em 5/23/2018 2:41:09 PM
Mudar o foco não quer dizer esquecer ou ignorar os problemas ou erros, mas ver a situação de outro ponto de vista.
Quando focamos muito nas situações ruins a autoestima pode ser afetada e dificultar a sua solução.
Lidar com as emoções de uma forma mais positiva, buscando soluções, novas alternativas, pode mudar a nossa visão da situação e encontrar uma melhor maneira de lidar com elas.
Pensar no que se tem a fazer no momento e encontrar a melhor forma de realizar nas condições que tem no momento.
Quando estamos bem, confiamos em nossa capacidade as soluções aparecem mais fáceis e rápidas.
Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em te auxiliar nas questões como término de relacionamento, timidez, ansiedade, inseguranças, dificuldades de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos. O atendimento é de natureza breve e focal, com duração máxima de 20 sessões com 50 minutos cada.
Entre na minha página e agende ou peça mais informações.
Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html
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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Fabi Térra Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
