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Mudar o foco

Atualizado dia 5/23/2018 2:41:09 PM em Psicologia
por Fabi Térra


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Mudar o foco não quer dizer esquecer ou ignorar os problemas ou erros, mas ver a situação de outro ponto de vista. 
Quando focamos muito nas situações ruins a autoestima pode ser afetada e dificultar a sua solução. 
Lidar com as emoções de uma forma mais positiva, buscando soluções, novas alternativas, pode mudar a nossa visão da situação e encontrar uma melhor maneira de lidar com elas.
Pensar no que se tem a fazer no momento e encontrar a melhor forma de realizar nas condições que tem no momento. 
Quando estamos bem, confiamos em nossa capacidade as soluções aparecem mais fáceis e rápidas.

Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em te auxiliar nas questões como término de relacionamento, timidez, ansiedade, inseguranças, dificuldades de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos. O atendimento é de natureza breve e focal, com duração máxima de 20 sessões com 50 minutos cada.

Entre na minha página e agende ou peça mais informações.

Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
www.psiconectado.com.br/2018/03/psicologafabianaterra.html
 
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Conteúdo desenvolvido por: Fabi Térra    
Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403
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