O diálogo no relacionamento.
Autor Sonia Maria Milano
Assunto PsicologiaAtualizado em 9/29/2013 5:48:21 PM
O diálogo no relacionamento é como a respiração é para a vida. O relacionamento tende ao fracasso quando as linhas de comunicação não estão abertas. Quando existe diálogo o relacionamento supera qualquer coisa.
A necessidade de estar com a razão prejudica o diálogo. A pergunta é sempre a mesma: “Você quer ficar em paz ou quer estar com a razão?” Você não pode ter ambos. Quando você reconhece para seu parceiro que você errou, você estará inspirando-o a fazer o mesmo, e mesmo que isso não aconteça, sua atitude beneficiará sua relação consigo mesmo.
Descarregar nossas emoções negativas sobre a outra pessoa também é uma atitude prejudicial. Caso você tem o hábito de fazer isso, saiba que tem um bom trabalho de auto conhecimento a fazer consigo mesmo.
Outro item importante: não deixe que as coisas se acumulem. Alguns casais passam o tempo todo discutindo a relação e não sabem deixar de lado os problemas e se divertir. Muitas vezes o melhor remédio é simplesmente curtir a companhia um do outro. O inverso disso é deixar que as coisas se acumulem dentro de nós, causando uma espécie de “erupção vulcânica”, aí sim é difícil conter a catástrofe que isso causa.
No tema diálogo entra também o respeito as diferenças de opiniões. Nem sempre no relacionamento concordamos com todas as opiniões do outro, mas devemos sempre chegar a um consenso através do diálogo. Cada pessoa pensa de uma forma, aliás seria muito chato num relacionamento se isso não ocorresse. Devemos nos lembrar das características individuais de cada um. Que não somos cópias um do outro, mas sim seres únicos e individualizados, assim nunca haverá um perdedor e um ganhador, mas uma situação em que ambos saem ganhando.
É imprescindível aprender a ouvir o parceiro antes de colocarmos nossas próprias opiniões e pensamentos sobre o que estivermos tratando. O ato de ouvir está intimamente relacionado com o cuidado e respeito que você tem pelo seu parceiro.
Dentro do processo de diálogo também é importante não ficar na defensiva e se sentir insultado por qualquer coisa que ouvir do outro. Isso é uma falha de caráter proveniente talvez de um passado onde o amor por si mesmo não foi desenvolvido, a auto-valorização e auto-imagem estão nulas e a falta de poder pessoal não existe. Então qualquer coisa que o outro discorde ou fale mesmo que seja de uma maneira tranqüila e delicada, a pessoa se sente afetada. Essas pessoas precisam de um tratamento ainda mais amoroso e de muito diálogo com o seu parceiro até que superem esta falha de caráter.
Expresse seu amor verbalmente. Diga muitas vezes “ amo você”. Muitos problemas poderiam ser evitados no relacionamento se essas duas palavras fossem ditas mais vezes. Às vezes um dos parceiros não se sente amado e as expressões de amor e de afeição dão segurança ao parceiro e fortalecem o relacionamento gerando harmonia e sentimentos positivos.
Uma outra situação é quando não sabemos quando falar e quando calar. Deixar de falar algo para não magoar é uma atitude nobre, que às vezes pode ser apropriada. Quase sempre, quanto hesitamos em nos expressar, acabamos criando distanciamento e mágoa. Mas, quando de uma forma respeitosa, imparcial e terna, nos abrimos com nosso parceiro, não há perigo de o magoarmos.
Para amenizar a reação do parceiro diante do que você tem a dizer, primeiro faça alguns comentários agradáveis e só faça críticas quando for realmente necessário e ele estiver disposto a ouvi-las. È melhor ficar calado caso essas críticas forem gerar desentendimentos. Muitas vezes as pessoas expressam sua opinião mais para agradar a si mesmas do que para ajudar o parceiro, investigue com cuidado suas motivações.
Dialogar é compartilhar!
Sonia Milano
Avaliação: 5 | Votos: 4
Sou empresária, escritora, terapeuta e intuicionista. Lidero Movimentos de Conscientização do Feminino. Meu livro “Mistérios do Feminino” ajuda as mulheres trazerem à tona a energia da face feminina de Deus– a energia do amor. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
