O que é ser bem sucedido? O que é ser feliz?
Autor Fernanda Canellas
Assunto PsicologiaAtualizado em 16/06/2012 13:37:52
Atualmente todo o nosso tempo tem sido consumido pelas horas dedicadas ao trabalho. Somos máquinas de produzir. Somos pressionados a produzir mais, a fim de ganharmos mais, para consumirmos mais.
Acontece que nunca acreditamos estar produzindo o suficiente, para ganhar o suficiente, para consumir o suficiente. E essa conta nunca fecha ... sabemos o que devemos fazer ou o que a sociedade nos dita que é o adequado fazer, mas acabamos nos esquecendo do objetivo por trás de toda essa busca interminável. Aonde você quer chegar? O que seu coração lhe diz a respeito da vida que você vem levando? Até quando seu corpo, sua mente, suas emoções suportarão esse estilo de vida?
Muitas opções podem surgir a partir desses questionamentos, desde o desejo de se dedicar mais à família, ou trabalhar menos horas por dia , até mudar radicalmente de estilo de vida, buscando aquilo que realmente lhe satisfaz.
Antes de mais nada, antes de qualquer decisão, é preciso trabalhar a emoção. Como estão suas emoções? Você se sente frustrado, irritado, apático ou infeliz? Esses são os principais sintomas de uma vida em desacordo com seu real Eu Interior. Quando estamos conectados com nosso Eu Interior, a vida transcorre de forma mais suave, tranquila, feliz. Independente dos problemas que surgem no dia-a-dia. Não, isso não é ilusão... é possível levar uma vida mais leve, onde nossos objetivos estão alinhados com nossas emoções e sonhos mais profundos. É claro que toda opção gera a negação de outras tantas vertentes que poderíamos escolher. Porém, quando entramos em contato com nosso verdadeiro EU, tudo ganha cor, força e direção. É preciso coragem para assumir nossos sonhos, é preciso discernimento para sabermos julgar, é preciso desprendimento para abrirmos mão do que já não nos satisfaz, apesar do que a sociedade dita como receita de felicidade.
O mais forte não é aquele que vence numa sociedade doente, o mais forte é aquele que consegue ser saudável e feliz, apesar de viver numa sociedade doente.
Existe uma receita de felicidade? Certamente que não, já que somos seres únicos, com objetivos únicos, passando por experiências únicas. Porém, algumas coisinhas simples podem ser inseridas no dia-a-dia, de forma a gerar maior bem estar. Vamos lá:
1. desapegue-se do que lhe faz mal: ações, pessoas, pensamentos, objetivos, relacionamentos. Se algo não lhe faz bem só existem duas opções: deixar para trás ou enfrentar, buscando aprender com a situação;
2. esteja em contato com a natureza: a força energética que emana da natureza é curativa, fortalecedora e reequilibrante;
3. ame com sinceridade e demonstre isso. Não engane, não minta, não traia. Essas atitudes ferem outras pessoas e fazem mal a você também;
4. trabalhe menos: você não é insubstituível, apesar do que seu EGO mente para você;
5. reserve um tempo para a prática espiritual: independente de religião ou credo. Dê atenção ao Ser Superior que reside em você;
6. gaste menos, consuma menos. Fuja um pouco daquilo que a sociedade espera que você seja; reconheça o quanto você está escravizado a padrões e comportamentos que não são seus;
7. encontre tempo para dedicar-se a um hobbie. Aquele que você adorava quando era mais jovem e que acabou sendo esquecido, porque a vida atual toma todo o seu tempo . O tempo é seu...permita-se!
8. cuide da alimentação de forma equilibrada e sensata. Ninguém é feliz comendo só alface, mas ninguém é saudável comendo só o que agrada ao paladar;
9. busque o autoconhecimento. Ninguém pode entrar em contato com o Eu Interior se não se dispuser a conhecê-lo. A frustração constante é o principal sintoma da distância entre o que achamos que somos e o que realmente somos;
10. cuide da saúde de forma mais natural. As terapias energéticas trabalham o ser de forma integral. Matéria é energia condensada, portanto somos seres feitos de energia. As doenças começam nas emoções em desequilíbrio... curando o emocional, podemos curar o físico.
Espero que você tenha a coragem para ouvir seu Eu Interior, assumindo aquilo que lhe faz verdadeiramente feliz! Seja feliz!!!
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