Prove mais da sua própria aprovação!
Autor Belisa Araújo
Assunto PsicologiaAtualizado em 7/24/2014 5:16:42 PM
Até QUANDO você vai precisar ouvir dos outros certos elogios, como "você é muito bonito", "você é capaz de fazer tal coisa", "você é muito bom no que faz!" para acreditar nisso?
Ou... O QUANTO e QUANTAS pessoas, você precisa, que te afirmem tais qualidades, para você finalmente se sentir bem, ficar satisfeito?
Não importa que dezenas de pessoas o elogiem, que falem o mesmo por anos, e várias vezes. Você não vai se convencer disso pelos outros. Por mais que fique feliz na hora, e realmente seja muito positivo esse incentivo, logo passa. E você espera por mais. Quer PROVAR mais para os outros o quão capaz é e quer provar e aprovar mais desse ótimo sentimento de se sentir reconhecido. Mas entra em um ciclo vicioso, que o que importa é a valorização que sente vindo do OUTRO.
Quanto mais insatisfeito consigo mais vai necessitar da aprovação alheia. Quanto mais inseguro mais os elogios vão "inflar" seu ego e os defeitos vão deixar o ego arrasado. Quanto menos gostar de você, mais vai se importar e se incomodar com que os outros vão dizer sobre suas atitudes, sobre sua aparência.
Quando você sentir Amor por si e enxergar seus atributos e potenciais sem depender dos outros para isso, então os elogios não vão fazer com que se sinta superior, nem as críticas (negativas ou construtivas) farão você se sentir inferior. É normal se importar com que os outros pensam e falam. Mas isso terá um peso insignificante, um peso, que na verdade, será tão leve, que deixará sua vida mais leve, pra você sentir a leveza de ser você mesmo.
Belisa Araújo
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Psicóloga/Psicoterapeuta - CRP: 12/12767 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
