Resistência
Autor Andrea Pavlo
Assunto PsicologiaAtualizado em 7/16/2007 11:23:45 AM
Segundo o dicionário Michaelis, a palavra resistência é “ato ou ação de resistir” e “causa que contraria a ação de uma força”. Para a psicanálise, diz-se que a pessoa entra em resistência quando desiste ou começa a se opor à terapia por medo ou por não estar preparada para as mudanças que a terapia proporciona. Existe ainda a resistência do nosso chuveiro, que transforma a energia em calor, e a nossa própria resistência interna aquilo que não faz parte do nosso mundo.
Comecei a reparar uma coisa em mim que chamou a minha atenção para essa questão da resistência: a freqüente presença de gripes e resfriados. Pego gripe quase o tempo todo e ela logo me derruba. Como boa analítica que sou, fui procurar as causas. Para a medicina é a baixa resistência do organismo a causadora dessas doenças. Se eu tenho uma baixa resistência, meu organismo deixa entrar qualquer vírus que ele vê pela frente. É como se eu baixasse a guarda para que ele entrasse.
Mas comecei a perceber que, de fato, eu nunca fui uma pessoa muito resistente a nada. Nunca resisti a um doce, mesmo de dieta. Nunca resisti a dormir mais um pouquinho e acabar me atrasando ou a ligar pro ex-namorado que não quer mais saber de mim! Então, o que diabos estava acontecendo comigo? Eu precisava de mais resistência?
Tudo na vida serve para alguma coisa e se existe a resistência é porque ela é necessária. Mas alguma coisa em mim sempre viu a resistência como uma coisa negativa, talvez por ser uma psicoterapeuta. Então, percebi que não é bem assim.
Existe um mundo, um limite nosso. Um espaço que precisa ser respeitado. Mas ele deve ser respeitado dos dois lados, tanto de fora para dentro, quando de dentro para fora. Quem não respeita o limite interno, está soltando demais a sua resistência. E perde os seus limites internos. O resultado disso é você fazendo coisas que não vão te ajudar em nada nos seus objetivos, como uma dieta ou manter o seu amor próprio, por exemplo. A achar que não precisa se preocupar com dinheiro que se gasta demais, ou com a comida que e come demais, ou com qualquer coisa que acabe passando dos seus limites internos. No fundo, a falta de autodisciplina, é a falta da resistência interna.
Assim, descobri o quanto preciso dela. O quanto precisamos relaxar na hora certa e resistir na hora correta. Não é uma tarefa muito fácil porque mexe com os desejos do ego. Esse cara, o ego, é aquele se só deseja, o tempo todo. É aquele para o qual nada nunca está bom o suficiente. Não é como a alma, que já vem prontinha e feliz. Ele nos exige cada vez mais e acaba gerando cobranças cada vez mais absurdas. Se não resistirmos a isso sempre teremos coisas descontroladas na nossa vida e uma incrível sensação de impotência interior. A falta de resistência também gera essa impotência, essa sensação de que tem algo em você que está completamente fora do seu controle, e não é bem assim.
É bom nos soltarmos, quando queremos nos apaixonar, por exemplo. E é bom nos segurarmos, resistirmos, usarmos a nossa inteligência na ação das coisas. Criar uma disciplina que nos deixe confortáveis, mas não estagnados numa zona de conforto, daquilo que já conhecemos mesmo que não queiramos mais. Resistir também é preciso quando temos um objetivo maior, que com certeza nos faria ainda mais felizes e mais completos. Essa é a inteligência humana que precisa ser posta a prova todos os dias, todo o tempo. Agora, eu estou aprendendo a resistir.
Avaliação: 5 | Votos: 17
Psicoterapeuta, taróloga e numeróloga, comecei minhas explorações sobre espiritualidade e autoconhecimento aos 11 anos. Estudei psicologia, publicidade, artes, coaching e várias outras áreas que passam pelo desenvolvimento humano, usando várias técnicas para ajudar as mulheres a se amarem e alcançarem uma vida de deusa. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
