UM ROTEIRO PARA SER FELIZ E SAUDÁVEL: CUIDAR E TRATAR DOS PRÓPRIOS SONHOS
Atualizado dia 29/06/2008 20:46:33 em Psicologiapor Maria Aparecida Rosa
Com a passagem do tempo as obrigações da vida, a rotina diária, as necessidades de sobrevivência vão fazendo com que deixemos para depois o que parece menos importante... Obrigações de sermos produtivos, da família, do trabalho... e esquecemos que, se tudo isso fosse somado ao que nos dá prazer, os resultados seriam melhores e maiores.
Se são os nossos sonhos que nos motivam, será que estamos realmente nos movendo para onde queremos ou sendo movidos pelo que os outros querem? Para compreendermos melhor, vamos olhar o que significa “movimento” e “motivação”.
Movimento é quando algo externo a nós impulsiona-nos ou nos pára. O sinal de trânsito é um exemplo: paramos quando vemos o vermelho; e nos movemos quando o verde aparece.
Motivação é quando algo interno à pessoa a impulsiona. “Eu quero e por isso faço”. Geralmente é algo que faz sentido e lhe dá prazer!
A motivação sempre é interna à pessoa.
Assim, motivação tem relação direta com nossos sonhos que nos movem para a frente, independentemente do que ocorre ao nosso redor! Sem eles, estamos apenas nos movendo como robôs, por obrigação. É exatamente quando surgem as doenças, a insatisfação, o desânimo por acordar mais um dia...
Colocar o prazer em tudo o que fazemos e cultivar nossos sonhos faz com que encontremos sentido para as coisas da nossa vida. O sonho pode ser uma meta a ser alcançada, um objetivo importante que, ao ser concretizado será substituído por novos sonhos!
Nossos sonhos precisam dos mesmos cuidados de um jardim de flores: devem ser escolhidos, cultivados e olhados com carinho especial. O ingrediente especial para o bem-estar de nossa alma!
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Conteúdo desenvolvido por: Maria Aparecida Rosa Psicóloga junguiana, com especializações em psico-oncologia, em saúde, qualidade de vida e em recursos humanos. Atua na cidade de Atibaia/SP. Para contato envie um e-mail ou ligue para (11) 9178.4209 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
