Você tem tempo para você?
Autor Fabi Térra
Assunto PsicologiaAtualizado em 13/06/2018 16:23:44
Arrumar tempo para nos cuidar, acalmar a mente, prestar atenção que tipo de pensamentos vem alimentando. Prestar atenção no que queremos, nas possibilidades, em confiar em nossa capacidade.
Precisamos confiar, acreditar nas nossas capacidades, mudar o foco, olhar de uma nova forma, de um novo ângulo.
Cobramo-nos demais, nos julgamos e acabamos nos colocando para baixo. Melhorar, aprender, tudo bem, mas sempre pensar que fizemos o melhor que sabíamos no momento.
Ocupar o nosso tempo, ter tempo para os outros, mas nunca nos deixando de lado. Tempo para relaxar, não deixar acumular os nossos problemas emocionais e principalmente nos dar atenção.
Pense sobre isso e veja como vai começar a se sentir melhor. Cuide-se, valorize-se.
Se você quer fazer terapia, mas não tem tempo ou está sempre em trânsito, eu posso ajudar. O objetivo consiste em auxiliá-lo nas questões como término de relacionamento, timidez, ansiedade, inseguranças, dificuldades de relacionamento, conflitos emocionais, baixa autoestima, estresse, tristeza, solidão, medos. O atendimento é de natureza breve e focal, com duração máxima de 20 sessões com 50 minutos cada.
Entre na minha página e agende ou peça mais informações.
Psicóloga online Fabiana Terra CRP 06/81403
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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Fabi Térra Olá, sou Fabi Térra, psicóloga integrativa, reikiana. Atendo online e o meu foco é educação e manejo das emoções sempre levando em conta a parte energética. Entre na minha página e agende uma sessão e tenha mais informações. CRP 06/81403 E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Psicologia clicando aqui. |
