Etapas do ciclo narcísico - desvalorização e descarte

por Andrea Pavlo

“Você não vai sair com essa roupa, né?”. Eu estava me arrumando para ir assistir o jogo do Brasil na casa da minha irmã. Coloquei um vestido que não era curto, mas como eu já tinha engordado ele pareceu mais curto. Aquilo já me deixou desconfortável e enquanto eu tentava me convencer que tudo bem, era só comprar mais legumes, ouvi isso: “Está horrível”.

O ciclo de desvalorização é feito de pequenos e constantes “comentários”. Quanto mais oculto for o narcisista – e vou falar dos tipos depois – mais sutis serão essas “observações”.

“Você fica tão estranha sem maquiagem”, ouvi em outra ocasião. Eu não usei maquiagem naquele dia por conta de uma pequena alergia. Mesmo sendo conhecida com uma pessoa com as melhores peles das redondezas, ele me olhou com cara de nojo. A partir daquele dia eu não queria mais sair sem maquiagem, e a maquiagem ganhou para mim uma conotação de esconder a minha feiúra.

Os comentários dão uma falsa ideia de “eu só quero o seu bem”. Naquele primeiro comentário eu até me senti lisonjeada, afinal de contas ele estava com ciúmes de mim. Mas não, narcisistas não sentem ciúmes. Eles fazem os comentários por controle, para manter a sua mente focada neles, tentando o tempo todo agradá-los.

A ideia principal do narcisista é manter você pensando nele 24 horas por dia. Montar um apartamento triplex na sua mente subconsciente. Você passa a duvidar de si, até mesmo das coisas que você sempre teve como certas. Eles afastam seus amigos – geralmente dizendo que ninguém presta, que são todos invejosos e que querem destruir vocês dois – afastam também a família com os mesmos argumentos. Você acaba só, sem ter com quem conversar e achando que o mundo todo está contra você.

Quando a sua insegurança está no nível máximo, ele tira a última coisa que ele lhe deixou: ele mesmo. O descarte é desaparecer, fazer gosthing, sumir. Eles podem ou não terminar o relacionamento, mas, mesmo que o façam, nunca é muito claro o motivo. Geralmente vão se afastando e ficando frios. Você, que já não tem nem com quem conversar, começa a sentir um desespero indescritível. Uma certeza de que a culpa é sua, você fez algo que ele não gostou. A culpa, a insegurança e o medo são a diversão deles, que a observam de longe enquanto sua vida desmorona.

E assim que você estiver recuperada eles voltam. Mas falarei sobre outros mecanismos nos próximos textos.
Texto Revisado

Consulte grátis

Autor: Andrea Pavlo
Psicoterapeuta, taróloga e numeróloga, comecei minhas explorações sobre espiritualidade e autoconhecimento aos 11 anos. Estudei psicologia, publicidade, artes, coaching e várias outras áreas que passam pelo desenvolvimento humano, usando várias técnicas para ajudar as mulheres a se amarem e alcançarem uma vida de deusa.
E-mail: [email protected]
Visite o Site do autor e leia mais artigos.