Você se identifica com os pensamentos que povoam o tempo todo sua mente? Identificar-se com o turbilhão da mente é um dos principais motivos que levam ao medo, à angústia, ao sofrimento.
Do mesmo modo, quando nos identificamos com os problemas e conflitos alheios, deixamos que o ego assuma o comando e, com isso, atraímos ainda mais problemas.
Libertar-se do vício da identificação exige plena atenção permanente. É um desafio que todos precisamos enfrentar se quisermos alcançar um estado de paz e serenidade.
A consciência é o único caminho para nos libertarmos deste condicionamento que nos leva a estar sempre apegados aos fatos passados - e às emoções negativas que eles nos causaram - e, ao mesmo tempo temermos pelo futuro, com a certeza de que tudo se repetirá novamente.
O silêncio e a paz que conquistaram ao vivenciar a não-mente é o que todos os mestres espirituais tentam amorosamente nos fazer conhecer, através de seus ensinamentos.
Somente a prática constante da meditação nos levará a esta experiência. Mas, lembremo-nos de que a expectativa por resultados é o maior obstáculo neste processo.
O relaxamento e a entrega confiante constituem a chave para que a dimensão divina do nosso ser se manifeste e passe a ser o guia de nossas ações, levando-nos de volta à amorosidade inocente com que chegamos ao mundo.
O ego está tentando controlar tudo, a mente ajuda. No esforço você se torna identificado com a mente e nessa identificação está a miséria, ela é uma sombra falsa.
A mente é um instrumento muito útil. Você tem de usá-la, mas não se torne identificado com ela. Ela é um bom instrumento - necessária, Use-a!
Mas não sinta que você é a mente porque uma vez que você comece a sentir que você é a mente, você não pode mais usá-la, a mente começa a usá-lo, você simplesmente é carregado pela mente. Todas as meditações são um esforço para lhe dar um lampejo daquilo que não é a mente". - Osho em O Livro dos Segredos.
Publicado por Elisabeth Cavalcante
em Autoconhecimento
