Uma das maiores armadilhas a que o ego nos expõe é a prática do vitimismo. Muitas pessoas buscam atenção contando seus problemas até mesmo para desconhecidos.
Pessoas inseguras têm dificuldades em obter reconhecimento por seus méritos e qualidades. A raiva que elas alimentam por se sentirem inferiores, pode ser o detonador do hábito do vitimismo. Ao invés do isolamento, elas querem exposição, pois só assim terão a oportunidade de serem ouvidas.
Fazer alarde sobre doenças reais ou imaginárias, opinar sobre questões alheias sem que isto lhe tenha sido solicitado, de modo a demonstrar que seus problemas são piores, são práticas comuns daqueles que necessitam chamar a atenção sobre si.
Tentar conquistar o afeto alheio se vangloriando de conquistas materiais, conhecimentos, aparência física, também são armadilhas em que o ego nos coloca para que nos sintamos importantes e, assim, tenhamos uma compensação para a nossa baixa auto-estima.
É essencial que nos mantenhamos alertas para perceber quando estamos sendo vítimas desse padrão inconsciente de comportamento.
Cultivar a confiança em nosso poder, e praticar a observação atenta de nossos pensamentos e sentimentos, é a única maneira de evitar que o vitimismo se torne nossa única maneira de atuar no mundo.
"As pessoas seguem falando a respeito de suas misérias, repetidamente. Elas até mesmo exageram, elas enfeitam, elas fazem com que as suas misérias pareçam ainda maiores... Por quê?... A miséria é tudo o que elas têm conhecido; isso tem sido a vida delas. Nada têm a perder, mas com tanto medo de perder...
...A pessoa simplesmente espera, e desperdiça sua própria vida.
...Se você puder ver o ponto, que você está miserável dentro de um certo padrão de vida, e que todas as velhas tradições dizem: você está errado. Eu gostaria de dizer... Você não está errado! É só o seu padrão, a maneira de viver que você aprendeu é que está errada.
As motivações que você aprendeu e aceitou como suas, não são suas. Elas não irão realizar o seu destino. Elas vão contra a sua essência, elas vão contra o que lhe é elementar. Lembre-se disso: ninguém mais pode decidir por você. Osho