Quando você alimenta um pensamento, todo o seu corpo passa a agir como se ele fosse, de fato, real.
A energia da mente tem o poder de modificar a química corporal, a ponto de gerar desequilíbrios e doenças.
Quanto mais nos identificamos com as verdades que ela fantasia, maiores são as chances de que nos mantenhamos escravizados.
Para superar esse círculo vicioso, a única saída é entender o funcionamento deste processo. Deste modo, será possível passar a evitar a desarmonia e o conseqüente sofrimento que ela gera.
A cada pensamento criado pela mente, precisamos nos manter alertas, questionando, a todo momento, se ele de fato corresponde a uma situação passível de materializar-se.
Na maior parte das vezes, não passa de uma fantasia, geralmente negativa, que tem como base o medo. Ainda que a possibilidade de algo dar errado esteja presente, é sempre viável encontrarmos possíveis saídas.
O problema é quando nos apegamos à hipótese ruim, e passamos a agir como se ela fosse a única probabilidade. É a partir desta ação que ativamos as reações emocionais e corporais, criadoras de desarmonia.
A consciência é a única forma de nos protegermos da falsa realidade que a mente cria.
Publicado por Elisabeth Cavalcante
em Autoconhecimento
