A maioria dos seres humanos foi educada para seguir padrões. Nem sequer lhes passa pela cabeça questionar muitas das idéias que lhes foram incutidas desde criança.
O resultado é um número espantoso de pessoas sofrendo de depressão, transtorno de ansiedade, sem falar nas doenças físicas, causa da superlotação dos hospitais.
Além dos hábitos errados de vida e alimentação, um dos fatores que mais contribui para esse desequilíbrio é a vida emocional dos indivíduos.
Não fomos educados para ouvir e respeitar o que apontam nossos sentimentos, ao contrário, para muitos, exprimir as emoções mais profundas é sinal de fraqueza.
Não é de admirar que nem sequer cogitem ouvir a voz interior, aquela que nos direciona sempre para seguir os anseios de nossa alma.
Se continuamos ignorando o que de fato é necessário para nos sentirmos felizes e realizados, jamais alcançaremos este estado.
O passo fundamental é ter a coragem de olhar para si mesmo e assumir que a vida que escolheu não se amolda ao desejo de seu coração.
Uma vez constatada essa verdade, muita audácia é necessária para mudar de rumo, de modo a não se permitir mais sentir infelicidade.
Este é um processo que pode durar anos, ou acontecer repentinamente, dependendo do grau de percepção interior que se consiga desenvolver.
Uma vez iniciado, será difícil continuar ignorando a verdade que surge, ainda que o preço a pagar não seja pequeno. Mas sempre valerá a pena, apesar de tudo.
Publicado por Elisabeth Cavalcante
em Autoconhecimento
