Dans la première partie, nous avons vu que les croyances créent les expériences.
Dans la seconde partie, nous avons compris qu'il y a une connexion inséparable entre le corps et l'esprit.
Dans la troisième partie, nous avons analysé comment nous déprogrammer, c'est à dire casser la routine de répétition de nos schémas pour ouvrir un nouvel espace dans notre esprit.
Et nous avons vu comme, grâce aux exercices avec des images mentales, il est facile, rapide, pratique et efficace d'accéder à notre monde créatif, de cerner l'image créée dans notre esprit et de renverser cette image vers une croyance plus positive et réalisatrice.
Une fois que cette nouvelle image est photographiée dans l'esprit, elle remplace l'ancienne (à condition de visualiser cette image jusqu'à ce qu'elle se fixe dans l'esprit).
Je vous donnerai un autre exemple obtenu dans la pratique pour que vous compreniez mieux: j'ai reçu la visite dans mon cabinet d'une personne qui est avocate. Lorsque je suis entrée dans sa pensée créatrice, j'ai trouvé une petite fille malingre qui marchait dans une rue étroite et longue. Elle tenait entre ses mains un petit carnet qu'elle ne quittait pas des yeux et, de ce fait, ne voyait pas les vitrines des magasins, les parterres de fleurs ni les personnes qui la croisaient. Toujours les yeux rivés sur le petit carnet noir. Je pensais, en voyant cette scène, que cette femme devait être la personne la plus studieuse du monde: elle n'avait d'yeux que pour son carnet. Mais son visage triste, ses vêtements usés et son petit air abandonné ne laissaient pas entrevoir une battante.
J'ouvris mes yeux et lui demandai: "qu'avez-vous ressenti en m'entendant décrire ces images?"
Je me rendis compte que ses yeux étaient pleins de larmes et elle me dit en hoquetant:"c'est le carnet de ma mère!!! Dans lequel elle notait les phrases qu'elle me répétait sans cesse: -- "tu ne vas jamais réussir! Tu es laide! Tu ne vaux rien! Tu vas devenir une bonne à rien! Ton frère, oui, lui, avait tant de valeur et il est mort! C'est toi qui aurais du mourir!" --.
"Demain, Izabel, -dit-elle rageusement-- je vous apporterai les carnets pour que vous les voyiez".
Et je trouvai les carnets dans mon cabinet le lendemain. Je les ouvris un par un et y trouvai des prières, des notes de dettes, des factures de boulangerie, des dates de voyages et de rendez-vous médicaux...
Je lui demandai de revenir me voir pour parler de tout cela et elle me dit:
- Peu importe ce qui est écrit. Pour une petite fille de 1,2,3,4,5,6... ans, lorsque ma mère prenait le carnet, c'était pour y écrire ma sentence. Et c'est là la raison si je suis aujourd'hui une professionnelle sans succès. Mais nous allons nous arrêter là car nous ne pouvons aller plus loin.
Ce que je veux dire, c'est qu'au travers de la répétition des menaces faites à cette petite, cette adulte a imprégné son esprit créatif de ces holographies que j'y ai vues et qu'elle a identifiées comme étant ses propres expériences de vie.
Je lui ai d'abord fait prendre conscience de l'aspect positif de cette expérience, puis nous fîmes plusieurs exercices pour pardonner et libérer cette mère, et ensuite des exercices de réconciliation avec l'abondance et la prospérité, éliminant la culpabilité, dans l'intention de substituer les anciens mécanismes par de nouvelles images, changeant ainsi les expériences de cette femme.
Ce que je veux vous dire, c'est que vous avez les outils pour changer votre vie. Pour choisir de vivre dans la lumière et la plénitude de votre être.
Délimitez ce qui ne va pas et mettez-y une image. Fermez les yeux et retournez cette image, créant quelque chose que vous aimez pour mettre à la place.
Ne faites-vous pas cela avec votre corps? Lorsque vous avez quelques kilos de trop, ne faites-vous pas un petit régime pour les éliminer?Lorsque vous n'aimez pas une partie de votre corps, ne faites-vous pas de l'exercice ou, même, de la chirurgie plastique?
Pourquoi croiriez-vous qu'avec votre esprit ce soit différent? Si votre corps physique est à peine une fonction de tout ce pouvoir énergétique et réalisateur?
Je vous demanderai, cette semaine, de continuer à faire l'exercice de la troisième partie car les réponses ont été très positives. Nous aurons ainsi 14 jours d'exercices et vous serez alors prêt(e) pour le cinquième exercice.
Izabel Telles é terapeuta holística e sensitiva formada pelo American Institute for Mental Imagery de Nova Iorque. Tem três livros publicados: "O outro lado da alma", pela Axis Mundi, "Feche os olhos e veja" e "O livro das transformações" pela Editora Agora. Visite meu Instagram. Email: Visite o Site do Autor
Publicado por Izabel Telles
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