Como despertar a coragem
Bel Cesar
Quem já não se cansou da própria preguiça Quando sentimos preguiça, estamos presos em duas possíveis armadilhas: adiamos para o futuro nossa evolução pessoal ou nos contentamos com prazeres imediatos....
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O poder dos gestos sagrados: Mudras
Bel Cesar
Este texto contém trechos dos livros “Ngel So Autocura Tântrica II do Lama Gangchen Rimpoche (Ed.Gaia) e “Viagem Interior ao Tibete”de Bel Cesar (Ed.Gaia)
A maior parte das pessoas expressa sua energ...
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Como despertar a felicidade
Bel Cesar
Segundo a filosofia do budismo tibetano, somos realmente felizes quando nos encontramos num estado energético, positivo, de permanente abertura e disponibilidade para apreciar e interagir com nós mesm...
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A ajuda incondicional
Bel Cesar
CASO PETRA Em julho de 1998, conheci Petra durante um curso que dei, na Itália, sobre como lidar positivamente com a idéia da morte. Durante a semana em que durou o curso, Petra e eu criamos um víncu...
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O apoio espiritual no momento da morte
Bel Cesar
CASO MARCELO Em outubro de 1991, um grande amigo, o mestre espiritual budista Lama Segyu Rimpoche, me disse: “Você está cheia de medinhos. Acho que eles são todos um só grande medo: o medo de morrer....
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O encontro com o sagrado no momento da morte
Bel Cesar
Caso Vera Em Maio de 1997, a pedido da sua médica, fui ver Vera, que sofria de câncer, num estágio avançado. Estava paralítica há dois meses, devido à metástase nos ossos. Vera havia solicitado ajuda...
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O Tao do Morrer
Bel Cesar
Para aquele que oferece cuidados,
a dor representa uma oportunidade,
a oportunidade de testemunhar o alívio da dor.
Para aquele que oferece cuidados,
a ansiedade representa uma oportunidade,
a oportu...
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Livro Morrer não se improvisa
Bel Cesar
Relatos que ajudam a compreender as necessidades emocionais e espirituais daqueles que enfrentam a morte Um dos principais fundamentos do budismo tibetano reza que é de extrema importância o “começar...
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Viagem interior ao Tibete
Bel Cesar
O livro Viagem Interior ao Tibete é a narrativa da viagem que a psicoterapeuta Bel Cesar fez em agosto de 2000 ao Tibete para participar da inauguração do recém-reconstruído monastério do Lama Gangche...
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Morrer não se improvisa
Bel Cesar
Queridas amigas e amigos, Faz muito tempo que esperávamos por um ser humano assim! O nome dela é Bel Cesar. Bel faz algo que me deixa absolutamente boquiaberto. Ela aparece quando um de nossos irmãos...
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