Grande parte dos problemas que nos afligem é criada por nossa poderosa imaginação.
Quando surge um desafio a ser enfrentado, a mente imediatamente começa a engendrar diversas probabilidades acerca da questão.
A maioria destas hipóteses é negativa e imagina o pior desfecho para a situação. Por que isto acontece? Em grande parte porque nos acostumamos a ver cada circunstância da vida como um problema.
É claro que existem momentos que exigem de nós coragem, perseverança e confiança em nosso poder.
Porém, todos poderiam ser enfrentados com mais facilidade se nos dedicássemos a buscar a saída de modo isento, sem permitir que as emoções assumam o controle.
O usual é que as experiências negativas do passado se tornem o parâmetro mais comum no qual nos apoiamos para lidar com a situação.
É nesse momento que a imaginação entra em cena e começa a criar os possíveis desfechos negativos. O sofrimento é, então, o resultado imediato desse processo.
Sempre que estivermos diante de uma possibilidade de escapar desse ciclo vicioso, é imprescindível que deixemos acontecer.
Somente a atenção plena e a consciência sobre o jogo da mente pode nos libertar e permitir que nossa reação à vida seja diversa e inusitada.
Publicado dia 12/1/2020 12:04:10 AM em Autoconhecimento
