Sal de la ansiedad, entabla una amistad de AMOR con tu ALMA
Nadie tiene poder para interferir en tu felicidad, por tanto no entregues tu alegría, tu paz, tu vida en manos de nadie, absolutamente nadie.
Somos seres de luz que vivimos una experiencia aquí en la tierra, y somos libres para vivir esa experiencia.
Somos los únicos responsables por los éxitos y fracasos de esta experiencia. Esa responsabilidad no pertenece a nadie y tampoco podemos pretender ser dueños de los deseos, de la voluntad o de los sueños de quien quiera que sea.
Si tú andas repitiendo mucho “yo necesito tanto de ti” o “tú eres la razón de mi vida” = ALERTA = cuidado = PELIGRO. Descarta esas palabras y principalmente la acción de esas palabras en tu vida. Esas afirmaciones hacen mucho daño a tu “yo” interior, a tu alma.
La ansiedad y la depresión son el resultado de una desconexión con las verdades y valores de tu “yo” interior, con tu alma. La razón de tu vida eres tú mismo.
Tu paz interior es tu meta de vida. Al sentir un vacío en el alma, o que todavía te está faltando algo, aun cuando lo tengas todo, haz que todo se detenga unos instantes, permanece en silencio, remite tus pensamientos a tus deseos más íntimos y busca la divinidad que existe en ti. Busca tus propias verdades y valores internos.
Deja de colocar tu felicidad cada día más distante de ti. En lo externo. No coloques objetivos demasiado lejos de tus manos. O en personas y acontecimientos. Percibe solamente tus objetivos reales, aquellos que están a tu alcance hoy.
Si andas desesperado por problemas financieros, amorosos o de relación familiar, busca en tu interior la respuesta para calmarte. Tú eres el reflejo de todo cuanto piensas diariamente. Deja de pensar mal de ti mismo, y sé tu mejor amigo siempre.
Créeme, la vida nos coloca, amorosamente, ante una sucesión de desafíos para hacernos crecer, evolucionar. Cada desafío significa una oportunidad única de experimentar nuestra disponibilidad para crecer.
Sonreír significa aprobar, aceptar, ser flexible e inteligente. Significa felicitar y agradecer la vida. Entonces, abre una sonrisa para aprobar el mundo que te quiere ofrecer lo mejor. Con una sonrisa en la cara las personas tendrán de ti las mejores impresiones, y tú estarás afirmándote a ti mismo que estás “listo” para ser feliz.
Trabaja, trabaja mucho en tu favor. Deja de esperar la felicidad sin esfuerzos. Deja de exigir de las personas aquello que ni siquiera tú has conquistado todavía. Critica menos, trabaja más.
Y nunca te olvides de agradecer. Cuando tú agradeces, la energía del “Universo” se instala en ti. Agradece todo cuanto está en tu vida en este momento, inclusive el dolor.
Nuestra comprensión del “universo” es todavía muy pequeña para juzgar sea lo que fuere en nuestra vida.
Por fin, convéncete de que no estamos solos un instante siquiera. Tú puedes, a través de una plegaria sencilla y de corazón, poner en marcha fuerzas más poderosas que cualesquiera problemas.
Únete a Dios en los momentos de alegría. Únete a Él en los momentos de reflexión. Esto garantizará una mayor facilidad de contacto en los momentos menos alegres. Piensa en esto, y sé feliz.
Pídele ayuda a Él, para que cada vez más tú puedas percibir su presencia y su confianza en ti. Todo lo que Él quiere es que tú crezcas.
Y para esto, basta que estés alineado con tu alma. Escuchando a tu corazón sobre todo lo que realmente es tuyo.
Conceição Trucom é química, cientista e escritora sobre Alimentação Baseada em Plantas, considerada como Alimentação do Futuro: vitalizante e regenerativa.
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