Uno de los caminos más eficaces hacia la frustración es crear expectativas.
Es de la naturaleza de la mente esperar que algo muy deseado suceda rápidamente.
Y, cuando vivimos de modo inconsciente, no conseguimos percibir éste juego que nos lleva siempre a esperar por la realización urgente de nuestras esperanzas y a sentir una gran decepción cuando ellas no se concretan.
Visto que no tenemos el poder de determinar la voluntad y las actitudes ajenas, se vuelve imposible que podamos tener garantizada la realización de todas nuestras expectativas.
En las relaciones afectivas es donde más sucede este tipo de engaño, pues siempre proyectamos en el otro nuestros deseos y esperamos ansiosamente que él los satisfaga plenamente. Cuando esto no ocurre, la reacción es de enojo, pues nos sentimos traicionados por aquel que no completó nuestras expectativas.
Vivir una vida conciente presupone, antes de todo, aprender a percibir cuando estas ilusiones comienzan a formarse en nuestra mente y aceptar el hecho de que no tenemos el don de manipular la realidad para que ella se amolde a nuestro deseo.
A partir de ahí, todo comienza a fluir en un nuevo ritmo. Pasamos a relacionarnos de modo realista, viendo al otro exactamente como es, sin cualquier tipo de fantasía o ilusión.
Aparte de eso, se vuelve posible, aceptar con tranquilidad, que no siempre la realidad corresponderá a nuestros anhelos, por más que luchemos para esto.
Entonces, el sentido común y la sabiduría pueden, finalmente, tomar el lugar de la angustia, de la ansiedad y la desesperación.
Éste no es un aprendizaje fácil, pero es, sin dudas, esencial para que nos liberemos del sufrimiento creado por nuestra propia mente, que insiste en mantenernos prisioneros de la ilusión. La felicidad solo se vuelve posible cuando podemos percibir cuánto nuestras propias expectativas crean la mayoría de las frustraciones que experimentamos a lo largo de nuestra vida. ….ustedes están todos viviendo en sombras. Piensan, se proyectan, imaginan, sueñan… viven en sombras, en sus esperanzas. Que han ganado con sus esperanzas? Apenas imaginación vacía que mañana algo sucederá, que no sucedió ahora, y de esta manera se sienten plenos. Y nunca sucede. Lo que sucede mañana es la muerte – y la muerte crea miedo por la simple razón de que ustedes no están concientes.
El miedo a la muerte es lo que saca el futuro de sus manos. Y ustedes han estado viviendo el futuro en su imaginación, y la muerte viene y pone un stop: no más mañana. La existencia no tiene obligación de llenar sus deseos y sus esperanzas. Las personas esperan algo, nunca completado. Hay siempre frustración alrededor. Las personas están viviendo desesperadas, y la razón es lo que ellas esperan…la existencia no tiene deseo, no tiene razón para ir de acuerdo con tus expectativas. Si quieres ser feliz, ve de a cuerdo con la existencia, donde ella quiera llevarte.
Es lo que significa let-go: tú simplemente tiras tus proyecciones, tus imaginaciones. Y dejas que la existencia se encargue de tu vida entera. Entonces, no hay desesperación, porque no hay posibilidad de frustrarse. No hay angustia y no hay ansiedad, tú estás relajado con la existencia. Y lo que suceda…. es bueno.
…Toda la existencia es más sabia que yo, entonces lo que quiera que suceda….
No permanezcas aislado, contra la existencia, sé parte y siente una cierta unidad.
…El significado es que lo que sea que suceda es bueno. Tienes que hallar la belleza de esto y la alegría de esto… Solamente un hombre de let-go no es engañado por nada. Él toma todo como viene, feliz y alegremente. Y si las cosas cambian, él permite el cambio sin poner obstáculos, sin crear barreras para prevenir el cambio.
…Todo es como debe ser. Entonces, pacíficamente están las montañas en la noche de luna llena…están en paz, bailando en la luna llena…Todo es silencio y paz. No hay frustración en las montañas, no hay frustración en los ríos….
…El hombre también puede ser tan feliz como las montañas y tan pacífico como los ríos, si él mira a la luna y las cercanías sin mente. Sin pensar, él también se volverá parte de toda la escena.
Pero él permanece siempre preocupado con sus propias ideas estúpidas. Cuando toda la existencia está regocijándose solamente el hombre está preocupado.
Ya haz visto un árbol preocupado? Los animales tampoco nunca están preocupados. Mismo en la muerte, mueren pacíficamente. Pues, como todo en la existencia, lo que nació deberá morir.
Mas la mente del hombre perturba, siempre crea problemas – porque espera que las cosas sean diferentes de lo que ellas son. Él no está listo para aceptar la naturaleza de la existencia, él la quiere de acuerdo con él. Éste “de acuerdo con él” es todo el problema.
Todo el mundo está intentando que todo sea de acuerdo consigo mismo. Uno puede decir, otro puede no decir – pero mismo sin decirlo, su mente está tramando pensamientos de que las cosas deberían ser traídas de acuerdo con su idea – y esto es imposible.
Tú no puedes cambiar la existencia. Todo lo que tú puedes hacer… es poder abandonar tu mente.
OSHO - Rinzai: Master of the Irrational
Ch #6: All you can do is drop your mind
Publicado dia 3/14/2010 8:27:16 AM em STUM WORLD
