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UNE ANXIÉTÉ EXCESSIVE PEUT GÂCHER QUI A À PEINE COMMENCÉ...

por Rosana Braga
Quand une relation commence, la plupart des gens a la tendance à se remplir d'anxiété, des expectatives et même des illusions concernant ce qui peut arriver. Oui, j'ai dit peut.
Aussi comme, peut-être, n'arrive pas. Mais, car nous n'avons pas une boule de cristal, nous ne pouvons pas prédire l'avenir. Nous n'avons pas de certitudes ou de garanties.
Par conséquent, chaque relation est un exercice, une chance, un risque, une tentative. Et c'est précisément pour ça que beaucoup de gens se laissent noyer pour la peur que les choses n'arrivent pas comme ils souhaitent.
Inconsciemment, pour apaiser ces sentiments si inconfortables, ils essayent de les contourner en créant des attentes et des illusions. Mais ne réalisent pas que les pensées en excessifs et tenter de contrôler leurs désirs ne servent qu'à générer de l'anxiété de plus en plus.
Par conséquent, il ya ce sentiment d'urgence, ce trou dans l'estomac. Le cour bat plus vite, votre humeur devient instable et le corps tout entier semble être mobilisés dans une tentative d'accélérer le monde, les gens, la relation, les résultats escomptés!

Attention! C'est précisément à cause de cette habitude d'idéaliser l'autre et l'amour, voulant s'assurer que tout est fait à la perfection, que la plupart des gens gâcher la fin qui a à peine commencé.
Bien sûr! Cette urgence est alimenté de manière interne et, le plus souvent inconsciemment, deviennent précaires, et donc en charge de la pression, les besoins exagérés.
Quoi qu'il en soit, se transforme en tension, poids, casse-pieds...
Ce qui devrait être un moment de joie, de légèreté, de plaisir, beaucoup de dialogue... de temps à se connaître mutuellement et de rire ensemble sur soi-même et la vie, provoque à la fois l'impression qu'ils vivent dans un compte à rebours de l'explosion d'une bombe.
Pas comme ça! Personne ne peut résister longtemps...
Et la fin de cette histoire est le sentiment de tristesse qui avait tout pour fonctionner, mais... ne savons par pourquoi, qui a mal tourné! N'est serait-il pas le temps de s'arrêter et réfléchir sur combien vous comptez sur vous-même, la vie et le flux de l'univers?
Sera que vous-mêmes créez des qualités, voyant des choses qui n'existent pas?
Est-ce que l'autre est réel ou il s'agit de fiction provenant de votre tête?
Oui, car il ya des gens qui sont tellement anxieux qu'ils voient princes et princesses ou seulement il y a des gens. Les gens normaux, imparfait, avec leurs peurs et leurs désirs... et ils veulent justement, finalement, une chance d'être heureux...

Oui, je sais. En théorie, c'est exactement ce que vous voulez aussi!
Mais nous devons agir, en pratique, avec cette logique.
Si vous voulez avoir une chance, donnez-vous une chance!
Si vous voulez être heureux, agissez comme quelqu'un qui est heureux.
Si vous voulez que cette relation fonctionne, arrêtez-vous d'accélérer les événements et laissez les progresser!
Oui! Let it go... laisser faire... entrez suavement, allez-y doucement, parlez de vous, ce que vous ressentez et ce que vous voulez... Mais arrêtez de transformer cette possibilité dans une sorte de menace.
Autrement, au lieu d'être heureux, vous et la personne aimée seront simplement proches de vivre au bord de la dépression nerveuse!
Et l'amour n'a rien à voir avec elle...

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Rosana Braga é Especialista em Relacionamento e Autoestima, Autora de 9 livros sobre o tema. Psicóloga e Coach. Busca através de seus artigos, ajudar pessoas a se sentirem verdadeiramente mais seguras e atraentes, além de mostrar que é possível viver relacionamentos maduros, saudáveis e prazerosos.
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