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EMDR- EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION AND REPROCESSING:
Revolução terapêutica que traz a consciência memórias atemporais do inconsciente e resolve questões anteriormente impensáveis, de modo surpreendente. Veja abaixo apenas alguns dos tópicos que podem ser tratados pela terapia de reprocessamento e dessensibilização emocional.
Você se encaixa em alguma destas questões?
1- Dificuldade para se impor.
2- Travar ao falar em público, coração dispara.
3- Medo do escuro, de avião, de altura, de multidão, etc..
4- Compulsividade para comer, fumar, repetir rituais, condutas, etc..
5- Dificuldades para impor limites.
6- Questões sexuais mal resolvidas.
7- Rompantes explosivos, agressivos, impulsivos, reativos.
8- Insegurança. Culpa por tudo.
9- Angústia sem explicação. Depressão.
10- Mal estar constante em relação ao corpo, vergonha.
11- Ansiedade.
12- Insônia e sono durante o dia.
13- Dores no corpo.
14- Luto, separação, perdas... etc.
15- Dificuldade com as relações, familiares, afetivas, profissionais, de amizade... etc.
16- Situações do passado que incomodam, torturam.
17-Dificuldades em relação à opção religiosa / profissional / sexual.
18- Problemas para lidar com aposentadoria/idade/mudança de ciclo de vida/ mudança de emprego/mudança de país.
19- Falta de rumo de vida. Questões existenciais. Como lidar com a vida e a morte.
20- Dificuldades para lidar com gestação, maternidade, paternidade, filhos, enteados, padrastos e madrastas.
21- Dificuldades para conseguir se separar de relações afetivas danosas.
22- O depois da separação, questões existenciais, o que será da vida?
23- Medo da morte.
24- Medo de situações da espiritualidade.
25 – Ciúme excessivo.
EMDR- EYE MOVEMENT DESSENSITIZATION AND REPROCESSING
EMDR - Dessensibilizaçao e reprocessamento de questões perturbadoras. Nesse método de terapia cerebral acontece o reprocessamento de situações difíceis e que nos dificultam de seguir adiante.
EMDR é uma nova abordagem que foi desenvolvida pela doutora Francine Shapiro, no final dos anos 80, na Califórnia. Desde então, o EMDR tem sido um dos métodos psicoterapêuticos mais amplamente pesquisados da atualidade nos EEUA, com recomendação especial da American Psychiatric Association.
O tratamento com EMDR, conta com um protocolo que deve ser rigorosamente seguido. Terapeuta e cliente devem ter acesso a todos os detalhes que envolvem a situação a ser reprocessada e redimensionada. Nele, observam-se aspectos emocionais envolvidos, pensamentos/crenças/mandatos, sensações corporais, grau de perturbação e outros. A partir daí é que se começa a dinâmica especifica do reprocessamento em EMDR. Como é terapia cerebral, cabem movimentos visuais, tácteis ou auditivos que são feitos de modo bilateral com a finalidade de auxiliar hemisférios cerebrais a realizarem o processo de modo profundo e eficaz.
Durante o reprocessamento das questões perturbadoras, ao mesmo tempo em que a pessoa observa o processo acontecendo em sua mente, também esta no controle e atuante, tirando suas próprias conclusões e insights e o mais importante, se transformando. A dinâmica do processo de cura emocional que vai acontecendo é o que torna o EMDR uma abordagem sem igual. O paciente abandona literalmente o rótulo de paciente para se tornar ativo e ressignificador de sua própria vida. Passa a confiar muito mais em si mesmo na medida em que entende e permite que o seu cérebro execute o reprocessamento e portando a sua cura. Sim, somos fadados à cura, está em nosso DNA como código genético. Se você se corta, sabe que pelo seu DNA, o seu corpo irá se cicatrizar graças às informações nele contidas.
Se o campo de mutação emocional for feito de modo adequado, da mesma maneira que um corte cicatriza curando a pele, o processo de cura também estará fadado a acontecer devido ao “campo cirúrgico” provocado por esta abordagem.
Quando existe uma perturbação a ser trabalhada, entende-se que existe um estado emocional congelado no psiquismo, lugar onde permanece algo indigesto e que aconteceu em alguma situação difícil da vida. O cliente vai buscar tratamento por conta de um sintoma - veja pelos 25 exemplos acima - e dificilmente se dá conta de que o que gera tudo isso são situações de vida que se paralisaram numa época especifica da pessoa. O EMDR tem a capacidade de descongelar as percepções do passado juntamente com tudo o que afetou, mas que ainda irradia nos tempos de hoje. Atualiza o todo traumatico passado com as recursos da realidade do agora da vida da pessoa.
Algumas vezes, durante o reprocessamento, pode-se até chorar o que não se chorou e por fim relaxar após muitos anos de tensão e de medos congelados, por exemplo. O EMDR reprocessa e dessensibiliza como se tivéssemos comigo algo que não foi digerido e que fica ininterruptamente provocando algum tipo de mal estar. Imagine isso no psiquismo. Na comida as vezes sabemos o que comemos e que não nos fez bem, mas nem sempre. Nas experiências que passamos não é diferente. Como cada ser humano digere situações difíceis que passa na vida é o grande ponto. Imagine ainda eventos traumatizantes ocorridos quando se é bem pequeno e sem recursos para saber como reagir ou mesmo como pensar a respeito. O adulto, no caso, fica marcado por sintomas emocionais e físicos que sequer associa aos eventos passados.
Para sua informação é importante saber que:
- EMDR não é hipnose.
- Apenas psicólogos e médicos com o certificado do EMDR Institute, tendo completado todos os níveis de treinamento e com posterior supervisão é que podem atuar. Altamente treinados para manejar situações de muita dor emocional e às vezes dor física. Por ser um tratamento complexo, é importante saber da história de vida do paciente, bem como desenvolver relação empática.
Valor: Consulte
Contato: Silvia Malamud
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