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ANSIEDADE: Reflexões filosóficas

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Neste vídeo, a Prof. Lúcia Helena Galvão da Nova Acrópole nos traz reflexões filosóficas sobre a ansiedade e como lidar com ela. Ela explora conceitos filosóficos e nos ajuda a compreender melhor essa condição psicológica tão presente na sociedade atual.

A ansiedade pode ser uma resposta natural do corpo a situações de estresse ou perigo, mas quando se torna constante e afeta a qualidade de vida, é importante buscar maneiras de controlá-la. A filosofia pode nos ajudar a entender as raízes da ansiedade e a desenvolver habilidades para lidar com ela de forma saudável.

Assistir a este vídeo pode ser uma oportunidade para aprender mais sobre si mesmo e sobre como a filosofia pode nos auxiliar a lidar com as dificuldades da vida. Aprenda a desenvolver a sua própria sabedoria e a encontrar o equilíbrio emocional necessário para uma vida mais plena e feliz.