Autoestima - ¡siempre se puede mejorar!
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 08/04/2020 11:34:25
por Cássia Marina Moreira
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Traducción de Teresa
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Vamos pues, hoy elegí escribir sobre autoestima. Sé que es un tema recurrente, va y vuelve. Quizá por ser como la autoestima a veces está en alza, otras no tanto, pero siempre está presente.
Aquí voy a escribir algunas cositas que a muchos pueden ayudarnos a hacer, de cuando en cuando, una criba en lo que está pesando y haciendo hundirse la autoestima hasta el fondo de la bota.
Gran parte de esta baja autoestima viene de ciertos fardos que nos destrozan, y a nuestra alma también. Uno de ellos es prestar demasiada atención a lo que otros andan diciendo o pensando sobre nosotros; más de lo que nosotros mismos conseguimos pensar y elaborar a nuestro respecto. ¡Ah, qué duro se hace eso!!
Reflexionar sobre nosotros mismos es un ejercicio, y ha de hacerse a solas. Para poder analizar con la debida prudencia ambos lados, el lado sombra y el lado luz, piensa, elabora listas, comprende bien esos dos lados tuyos; tú eres mucho mejor que cualquier otro para ese cometido, aquí tu sinceridad ayuda...
Aprovecha y valora esta actitud de sinceridad, no te asustes con la sombra, saber que ella está ahí es el primer paso, es poder ponerla bajo custodia, dedicarle atención.
¡Sueña! ¡Sin sueños no hay nada que realizar! Es preciso esperar cosas de la vida, sólo así tratarás de ir en pos de algo. Soñar es fijarse metas, es estar ocupado, tener en qué pensar, es ir a buscar soluciones para que el sueño se convierta en realidad. Es casi como tener esperanza...
Como persona única que cada uno de nosotros sencillamente - es, cualquier realización es posible, ¡y por eso no podemos permitir que los demás sepan más sobre nosotros que nosotros mismos! A fin de cuentas el camino quien lo hace es cada uno de nosotros; la madre puede soñar para Clara un futuro, pero ¿quién va a realizar la vida, el sueño, la meta, quién andará el camino?
Las cosas pequeñitas, que en esa misma edad de Clara valorábamos, deben continuar teniendo eco durante toda nuestra vida. Sin valorar las minucias de lo cotidiano muy probablemente nos pasaremos la vida entera esperando milagros. O quizá andaremos tras de un colirio alucinógeno cualquiera muchas veces al día, y lo que es peor... ¡lo encontramos!
El propósito de tu vida tiene que ser tuyo, ¿lo entiendes bien? No es de la madre, del padre, de la familia, o a saber de quién. ¡El propósito de tu vida ha de ser tuyo y punto final!
Esto es fundamental, caso contrario, no va a funcionar. El sentido de hacer algo, sacrificado o no, doloroso o no, feliz o no, sabroso o no, es tuyo. Es preciso que nos guste lo que hacemos. ¡Y ha de haber amor por aquí!
Pero amar lo que haces. Abrazar lo que haces, con el corazón, incluso sabiendo que puede tardar y mucho en funcionar, pero es tu meta, tu sueño; entonces adelantas. ¿Comprendes por qué es preciso que la elección sea tuya? En caso contrario terminas echándote fuera. O disgustándote con quien te indicó este sueño que se ha convertido en "pesadilla". Y la autoestima... se fue... pues ¿quién tiene buena autoestima viviendo un sueño o una vida que pertenece a otro?
A mi modo de ver, el mayor reto ahora es lo que hay en cualquier esquina ¡la negatividad! En cada rendija de puertas y ventanas. Eso es para dejarnos arrasados. A cada minuto un pensamiento negativo pasa por nosotros como una leve brisa. Pese a todo, es lo suficiente para tirar por tierra todo el trabajo que hicimos durante mucho tiempo.
¿Cómo dejar de lado esta negatividad que anda suelta por ahí? Una forma es desligarnos del automatismo a que estamos absurdamente ligados.
Pensar en lo que se está pensando no es fácil, es salir de lo automático, es poder tener la autoestima en una cota más estable, durante un tiempo más largo, ¡aquí está el camino! Es preciso tener una autoestima que "esté a favor", entonces, recuerda que nadie tiene una alta autoestima sin construirla. Nuestra formación judeocristiana jamás lo permitiría. Por ello es necesario primeramente conquistarla y después conservarla, y eso da trabajo ¡forma parte del crecer!
Venga, no pierdas más tiempo, remángate y manos a la obra; ¡siempre es tiempo! Si necesitas ayuda, las Essências D'Água tienen una formulación que toca a esta área de la vida. AUTOESTIMA. Despertando la valoración personal - equilibrando aquellas apreciaciones y duras críticas que hacemos sobre nosotros mismos, que sólo nos dejan más mostazados.
Cambiar de franja vibratoria no es fácil, lleva tiempo y requiere atención. Una mirada más cariñosa será capaz de evaluar mejor nuestras condiciones sin exageraciones ni estrés.
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