Dormir para soñar
por Miriam Carvalho em STUM WORLDAtualizado em 28/03/2009 07:36:00
Traducción de Teresa - [email protected]
Los sueños son funciones compensatorias que aportan equilibrio al mecanismo psíquico. No son racionales, sino ligados a la percepción extra-sensorial. Todos nosotros soñamos cuando dormimos y, la mayoría de las veces, no lo recordamos.
Hay registros de los primeros estudios científicos hechos por Aristóteles, siglo IV a.C. que llegó a escribir un tratado sobre sueños. Platón también se interesó por el tema y decía que los sueños violentos o ligados a la sexualidad traducían deseos reprimidos.
Pueden ser:
Simbólicos
Proféticos
Fantasías
Premonitorios
Recurrentes
Pesadillas
SIMBÓLICOS
Todos los sueños son simbólicos. Traducen informaciones de nuestro estado psíquico.
Se expresan según los factores culturales de cada generación.
Es preciso identificar qué representa el símbolo para la persona y, así, procesar la asociación.
PROFÉTICOS
Raramente olvidados y absolutamente claros.
Son muy antiguos y se creía que eran mensajes enigmáticos de los Dioses. Intérpretes de sueños han existido en todas las épocas de la historia.
Daniel, en la Biblia, interpretó el sueño de Nabucodonosor.
José, en Egipto interpretó el sueño del Faraón.
Abraham Lincoln soñó con su propio asesinato y funeral oficial.
Se trata de una percepción extra-sensorial en estado de vigilia.
FANTASÍAS
Revelan el YO en los acontecimientos del día-a-día apresurado. Las circunstancias y las relaciones cambian demasiado rápidamente para que la consciencia se dé cuenta de lo que realmente sucede y, así, el subconsciente provoca revelaciones mientras dormimos, con otros ropajes, escenas distorsionadas y/o fantasiosas, pues todas las situaciones del sueño representan emociones y conflictos vivenciados que han de ser enfrentados, cuestionados y resueltos. La interacción entre fantasía y realidad es la gran cuestión.
PREMONITORIOS
Anticipan el futuro. Hay sueños que funcionan como aviso, pues el inconsciente sabe mucho más que nuestro mental concreto.
Tenemos innumerables coincidencias entre sueños y acontecimientos reales.
A través de ciertas condiciones psicofísicas (hipnosis) el ser humano puede acceder a la aptitud para prever acontecimientos futuros.
RECURRENTES
Cuando el mismo sueño se presenta con frecuencia significa que hay un bloqueo, miedo o dificultad aún no comprendida efectivamente a nivel consciente.
Es como empezar con el surgir de un rayo de luz hasta que todo quede totalmente claro.
PESADILLAS
Traducen miedos no resueltos, situaciones que no hemos logrado superar, ansiedad o señales del cuerpo por perturbaciones digestivas.
Un sueño puede dejar, asimismo, sensaciones de angustia: significa un recado para uno mismo o una advertencia, del tipo de: Presta atención; permanece atento o enfrenta el problema. Muy importante es evaluar el verdadero significado de un mal sueño.
Es aconsejable tener siempre a la cabecera de la cama un bolígrafo y un bloc de notas para hacer el registro al despertar.
