¡Estoy enojado y la culpa es tuya!
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 17/11/2011 19:06:14
por Andre Lima - [email protected]
Traducción de Teresa - [email protected]
Tendemos a pasar la responsabilidad por lo que sentimos, bueno o malo, a las personas y circunstancias de nuestro entorno. Si en nosotros hay enojo, resentimiento, o nos sentimos rechazados, víctimas de injusticia, maltratados, se debe a que alguien ha hecho algo contra nosotros. Es culpa de la otra persona. O entonces la culpa la tiene el gobierno.
Lo cierto es que los sentimientos negativos ya están dentro de nosotros. Las otras personas y las circunstancias en torno a nosotros sirven únicamente para hacer aflorar algo que ya teníamos. Si pensamos de esa forma, las otras personas y el ambiente son los mejores instrumentos que tenemos para poder descubrir nuestros propios defectos, y, a partir de ahí, modificarnos. Las personas y circunstancias que más nos incomodan nos muestran exactamente los sentimientos negativos que ya tenemos y que hemos de mejorar. Si alguien te ha disgustado mucho, o si te ha hecho sentir mucho enojo o rechazo, la verdad es que se debe a que tú ya albergas todo eso dentro de ti. Si no lo tienes guardado, no sentirás nada. Será únicamente un hecho que, como máximo, te parecerá desagradable. Siendo así, pasará sin mayores consecuencias.
En este caso vemos cuán importante es el papel de esas personas y situaciones difíciles y desagradables. Si en nuestro camino solo hubiese personas que nos protegen y no permiten que nada negativo llegue hasta nosotros, haciendo de todo para que las circunstancias no fuesen siquiera molestas, tales personas estarían impidiendo nuestro progreso. Esto ocurre a menudo en la familia, cuando cría hijos súper-protegidos. Todos conocemos a alguien así y sabemos de las consecuencias negativas que esto trae.
Cada vez que suceda algo desagradable, cada vez que alguien nos haga sentir ira, resentimiento, rechazo o haga aflorar cualquier otro sentimiento negativo nuestro, este es el momento ideal para aplicarnos la *EFT – Emotional Freedom Techniques. Es un tanto difícil hacerlo en el momento en que sucede, pues estamos muy embalados en el sentimiento negativo, y además, echándole la culpa a la otra persona o a la situación, de alguna forma queremos mantener aquel sentimiento negativo, como si con ello pudiésemos perjudicar al otro. He oído varias veces a Gary Craig, creador de la EFT, decir una frase muy interesante: “Sentir enojo contra otra persona es como tomar un veneno y esperar a que esa otra persona se muera”. ¡Perfecto!
En caso de que no estés obteniendo progreso por ti mismo, o cuando simplemente no seas capaz de empezar, acude a un profesional o a la ayuda de un amigo que sepa aplicar la EFT. Si ese amigo o profesional estuviesen lejos, sabrás que la EFT puede aplicarse con bastante éxito mediante orientaciones por teléfono, o la comunicación por voz vía Internet, mediante Skype y otros programas. Muchas personas ya vienen beneficiándose de este método.
He atendido ya muchos, muchísimos casos de enojo, disgusto y otros sentimientos “provocados por otras personas” (al menos según la percepción del cliente), y el éxito en eliminarlos fue, hasta ahora, del 100%. Incluso en aquellas personas que ya se la habían auto-aplicado y decían que “en este caso, la EFT no ha funcionado en mí”. El problema es que la persona estaba muy implicada en la situación, y no era capaz de ver los diferentes aspectos. Una persona neutral, desde fuera, es capaz de verlos mejor y orientar la aplicación de modo a lograr un resultado mucho más rápido.
Cuando alguien te provoque, haciendo aflorar tus sentimientos más negativos, párate, piensa, agradece. Eso mismo, agradece por la oportunidad que esta persona te está dando, pues te está indicando exactamente lo que necesitas mejorar.
Cuando el sentimiento negativo que aflora es muy intenso, lo que generalmente ocurre es que nuestro sistema energético se está acordando de cosas del pasado que han quedado guardadas, tales como: resentimiento hacia el padre, enojo hacia la madre, rechazo por parte de los padres o de relaciones pasadas, haber sido ridiculizado por un profesor, etc. Es muy fácil percibir esto cuando estamos aplicando la sesión de EFT. De pronto, cuando hemos logrado eliminar el enojo por una discusión reciente con el marido, empieza a venir otro episodio anterior con la misma persona, entonces lo tratamos… y viene otro, después otro, llegando incluso a otras situaciones semejantes con personas distintas, allá en la infancia (por lo regular, familiares o figuras importantes, como profesores). Tratando cada recuerdo de estos y cada sentimiento que aflora estaremos desmontando la fundación del sentimiento negativo, que llegará a desaparecer completamente.
Después de eso, aunque se produzcan situaciones semejantes, nos sentiremos en paz, completamente o casi, pues hemos eliminado realmente el sentimiento negativo y todas sus bases. Además, según la Ley de la Atracción, si ya no guardas aquella vibración negativa de resentimiento, enojo o lo que quiera que fuese, esos episodios semejantes te sucederán cada vez menos. Percibe entonces, una vez más, qué importante es el papel de las personas que nos incomodan, y agradece por su existencia. Pues ellas permiten que accedamos a lo que a menudo ni siquiera sabíamos que teníamos mal resuelto.
Hago atendimientos con EFT online, para cualquier parte del mundo, por medio de Skype o MSN (utilizando el recurso de voz). Entérate cómo, entrando en contacto o accediendo a mi Sitio web link
Para saber más sobre la EFT puedes bajar gratuitamente el manual del creador de esa técnica, Gary Craig. La técnica es muy sencilla, lo básico puede aprenderlo cualquiera, sea o no terapeuta:
Para recibir un manual gratuito de esa técnica y comenzar ya a beneficiarte, haz clic aquí y baja tu manual.
