Para Curar el Presente, Cura el Pasado
por WebMaster em STUM WORLDAtualizado em 02/12/2011 16:30:13
por Andre Lima - [email protected]
Traducción de Teresa - [email protected]
Es increíble la tendencia que tenemos a proceder y a reaccionar frente a los acontecimientos de la vida básicamente de la misma forma, desde la infancia y durante toda la vida. En los atendimientos terapéuticos que practico, siempre que llegan casos de dificultades en las relaciones, perfeccionismo, rechazo, inseguridad, y otros conflictos, descubrimos acontecimientos del pasado, normalmente en la infancia, en la relación con los padres u otras figuras importantes, con los mismos temas. Las historias mal curadas se repiten.
Muchas veces esos recuerdos llegan de forma espontánea cuando empezamos a aplicar la *EFT – Emotional Freedom Techniques, que es una técnica de acupuntura emocional sin agujas. En esta técnica, cualquiera puede aprender lo básico por medio de un manual gratuito en la red, y utilizarla para aumentar la limpieza emocional. El cliente va recordando y hablando espontáneamente. Otras veces, tenemos que investigar un poco el pasado.
A algunas personas puede parecerles extraño, pero los problemas de hoy están vinculados a cosas guardadas del pasado, de las cuales a menudo no tenemos conciencia alguna. Algunos ya llegan con esa percepción mas aguzada, pues ya tienen cierto auto-conocimiento o ya han recibido otros tipos de terapia. El problema de la mayoría es que, aunque entienden el origen del problema, no son capaces de dejar de sentir de aquella manera. Es en este punto donde la EFT es absolutamente increíble y marca toda la diferencia, dando una gran ventaja sobre la mayoría de los otros métodos, ya que logra desbloquear y limpiar de forma extremadamente rápida esas cuestiones emocionales guardadas, lo cual se refleja de inmediato en el comportamiento presente.
Quienes no tienen conciencia de esa conexión, a veces consideran que es una pérdida de tiempo hablar acerca de ciertas cuestiones del pasado. “Pero el problema es hoy con mi esposa, no tiene nada que ver con esas situaciones del pasado”. Eso es lo que tú te crees. Por nuestra forma de pensar y de obrar, acabamos por atraer a nuestra vida situaciones que sacan a la superficie viejos sentimientos guardados. Observa que yo no digo que las situaciones provocan sentimientos negativos, sino únicamente que sacan a la superficie sentimientos ya existentes dentro del individuo.
Las situaciones van repitiéndose, solo cambian los personajes. El rechazo que la persona siente hoy hacia su marido, por lo regular tiene que ver con el sentimiento de rechazo que sufre con relación a su padre o a su madre o por parte de otra figura importante del pasado. Esto sirve para innumerables otros sentimientos.
Atendiendo a casos de personas muy perfeccionistas, por ejemplo, puedo preguntarles: ¿quién te exigía demasiado, a quién no podías decepcionar, quién es así en tu familia (u otras preguntas semejantes)? Y normalmente las respuestas vienen de forma fácil y rápida: “Ah, mi madre” o bien “mi padre, mis tías, etc.”…
Trabajando con la EFT es importante llegar a acontecimientos del pasado para que la cura sea más rápida. Cuando sé que el sentimiento está ligado a un familiar, empiezo entonces a investigar, preguntando cómo era la relación, qué le hacía esa persona al cliente. Con ello busco encontrar sentimientos guardados que estén ligados a los referidos acontecimientos. Estos sentimientos almacenados mantienen a la persona actuando de forma negativa durante toda su vida, ya sea en las amistades, en la vida profesional o en las relaciones amorosas. Esa carga emocional negativa es la base de los problemas del presente.
Cuando descubrimos la existencia de esos acontecimientos, ya podemos aplicar la EFT para disolver la carga emocional guardada de cada uno de ellos. Tomemos entonces un ejemplo de una persona que se siente rechazada por sus padres. A partir de ahí, le pregunto qué situaciones recuerda en que se ha sentido rechazada en esa relación. Son hechos ocurridos en el pasado, que cuando recordados por aquella persona, van a sacar a la superficie rechazo, resentimiento, tristeza, etc. A cada acontecimiento que recuerda le vamos aplicando la EFT, con paciencia y perseverancia, para eliminar su carga emocional.
Cada acontecimiento tratado es un paso importante para la curación. Éste queda emocionalmente limpio, sin carga negativa. La mayoría de las veces ocurre que tratamos un acontecimiento y salen a relucir otros recuerdos. Es señal de que aquel que estaba siendo tratado ha perdido importancia, y el inconsciente libera más material para que sea trabajado. Solo hay que persistir en ese camino, tratando cada recuerdo, poniendo “a cero” la carga emocional negativa de cada uno. El resultado es normalmente bastante rápido y sorprendente. En poco tiempo el sentimiento de rechazo empieza a hacerse cada vez más apagado, hasta que desaparece por completo dejando de formar sentido.
También es posible curarse mediante la fuerza de voluntad, modificando las actitudes del presente, sin tocar lo que estaba guardado. No obstante, considero que esa es una vía bastante más difícil. El contenido emocional guardado te hace actuar con piloto automático, y cuando menos te das cuenta, ya lo hiciste. Limpiando el pasado, cambia la actitud en el presente, sin esfuerzo.
Estas indicaciones sirven para que se pueda comprender cómo funcionan los sentimientos y se dé importancia a acontecimientos que quizá ya se creían resueltos y enterrados. Cuanto mejor se comprenda esto, más fácil será aplicar la EFT de una forma muy eficaz.
André Lima - EFT Practitioner. *EFT - Emotional Freedom Techniques -
Es la acupuntura emocional sin agujas. Enseña a desbloquear la energía estancada en los meridianos, de forma fácil, rápida y extremamente eficaz, proporcionando la cura para cuestiones físicas y emocionales. Para bajar un manual gratuito de esa técnica y comenzar ya a beneficiarte, haz clic aquí.
