Reinventa actitudes y cambia el rumbo de tu vida
por Wilson Francisco em STUM WORLDAtualizado em 07/07/2006 15:43:51
Traducción de Teresa - [email protected]
La diferencia entre la transformación por accidente y la transformación por sistema es como la diferencia entre un rayo y una lámpara. Ambos iluminan, pero el uno es peligroso y no confiable y la otra es relativamente segura, dirigida y se encuentra a mano.
El individuo, inicialmente, procura mejorar la situación, más que modificarla; reformar más que transformar.
Transformación significa realizar una nueva formación de paradigma en dimensión diferenciada. Es preciso saber que tenemos conciencia de las cosas; después, tener percepción de la percepción. Mirar nuestra mirada, oír nuestras palabras, sentir nuestro cuerpo y la pulsación de nuestra alma.
Tener ojos de ver, según Jesús.
Desde ahí los cambios suceden automáticamente. No hay esfuerzo ni exigencias.
Para el cerebro humano la transformación es un refrigerio. Lo cura. Porque elimina las resistencias y las contradicciones que originan las tensiones.
El estrés, casi siempre, está causado por la avalancha de (pre)ocupaciones del día-a-día, de nuestros miedos y ansiedades.
Desde una cumbre trascendente se puede ver la batalla del cerebro; tenemos que cercar todas las células del cerebro. Es ahí donde se encuentra a Dios, buscando, intentando, martilleando para abrir una brecha en la fortaleza de la materia, dice Niko Kazantzakis.
Nuestro cerebro encuentra dificultades para trabajar con o-o, esto-o-aquello. Recuerda, necesitas definir qué quieres, qué piensas, etc.
El cerebro sólo trabaja con acciones/ideas conflictivas cuando puede integrarlas, sintetizarlas. Y pocos de nosotros tenemos ese talento desarrollado. Raras son las criaturas que ya desarrollan actitudes que envuelven tanto al hemisferio derecho como al izquierdo. En ellas, están definitiva y adecuadamente concienciadas las acciones de uno y de otro. Ellas saben lo que es pertinente al alma y al cuerpo. En estas personas, por tanto, el poder de sintetizar permite al cerebro enfrentar las situaciones.
Aquellos que practican con regularidad la meditación, la respiración, la música, los que se ejercitan en carrera, etc., están en el camino del sintetizar y pueden con más facilidad eliminar y evitar el estrés.
Es preciso tener atención para con el cuerpo y actuar de manera a ofrecer condiciones para que el organismo físico pueda realizar con naturalidad las acciones de descanso y renovación.
El dolor de cabeza es casi siempre la dolencia del cambio. Nuestra resistencia a los cambios acaba enviando mensajes de peligro a nuestro cerebro. El cerebro no distingue lo imaginario de lo real. A todos los efectos responde con una acción.
En la Fundación Menninger se ha descubierto que los pacientes pueden eliminar dolores de cabeza mediante la elevación de la temperatura de las manos. Atrayendo la sangre de la cabeza para las manos se alivia la congestión existente en los vasos sanguíneos, causante de los dolores de cabeza.
Actualmente, se utiliza la imagen virtual para la cura de personas incapacitadas físicamente para realizar determinados movimientos.
Paso a paso del cambio
Paso 1. No te resistas al cambio, sé parte integrante de él. Repiensa tu actitud: rigidez significa muerte. La inflexibilidad genera enfermedades estructurales en tu cuerpo. Ideas y conceptos preconcebidos ocasionan bloqueos limitadores o deformadores. Enfrenta el miedo, la angustia y la ansiedad. Toda transición crea un desorden que a nosotros cabe reordenar. Piensa en eso. El Espíritu debe sobrepujar al cuerpo.
Texto de la Biblia: Sed perfectos como perfecto es vuestro Padre. Mateo, capítulo 5, versículo 48.
Paso 2. Realiza todo ese cambio a través de caminos nuevos. Evita que alguien te vea diciendo o haciendo algo de la misma manera que hace 10 años. Actualiza tu vida, tus pensamientos. Reinventa impulsos. Lleva a cabo cosas diferentes, creativas que sorprendan y causen admiración. Inaugura nuevos modelos de presentación de tus ideas y proyectos. Crea acciones diferenciadas y actualizadas.
Texto de la Biblia: De la abundancia del corazón habla la boca. Lucas, capítulo 6, versículo 45.
Paso Final. Conviértete en un ser modélico en tu familia; un líder en tu grupo y un ejemplo en la sociedad. Realiza con excelencia, es decir, con calidad tu experiencia existencial aquí en la Tierra.
Texto de la Biblia: Gobierna bien tu casa; si alguien no sabe gobernar su propia casa ¿cómo cuidará de la iglesia de Dios? I Epístola de Pablo a Timoteo, capítulo 3, versículos 4 y 5.
