Como se conectar com sua criança interior?
Autor Ana Carolina R. Reis
Assunto Almas GêmeasAtualizado em 11/26/2023 3:47:19 PM
A sua criança interior não necessariamente é você na infância, sabia?
É a forma como você cuida de si mesmo. Como tem sido esse cuidado por aí? Precisamos estar no nosso lugar de adultos para dar conta da nossa criança. Geralmente, tendemos a repetir a forma como fomos criados pelos nossos pais/ou cuidadores.
O ideal é que possamos ser firmes, porém amorosos.
Uma meditação simples que pode ser feita é você fazer uma visualização se imaginando encontrando a sua criança. Se aproxime dela como adulto e faça amizade com ela, escute o que ela precisa, ganhe sua confiança... Diga que agora você será o adulto responsável por cuidar dela. Abrace, brinque e depois se acolha. Veja o que você pode fazer no dia-a-dia para estar mais conectado com essa energia de pureza, espontaneidade e alegria.
Para quem é Reikiano (a partir do nível 2) ou possui o Magnified Healing®, pode enviar energia pra sua criança interna também - ajuda muito nas questões emocionais.
Ana Carolina Reis
@aurorapachamama
www.espacopachamama.com
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Conteúdo desenvolvido pelo Autor Ana Carolina R. Reis Responsável pelo Espaço Aurora Pachamama. Terapeuta Integrativa, há 20 anos (CRTH-BR 6400 ABRATH), com formação em Reiki e Seichim (diversos sistemas), Cristaloterapia, Terapia Floral, Constelação Familiar, Magnified Healing® e Light Healing®. Formada em Psicologia, pela UFCSPA. Autora dos livros: "Xô, depressão!" e "A Sabedoria dos Cristais" E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Almas Gêmeas clicando aqui. |
