Perdoe! Mas pode sentir raiva!
Autor LIGIA GRECCO
Assunto Almas GêmeasAtualizado em 2/17/2016 11:53:35 AM
Olá meus amados! Escrevam para mim: [email protected] É certo que guardar rancor é como tomar veneno para outra pessoa morrer. Não tem muita lógica e nem é eficaz. Porém, a grande verdade é que não ficarmos com raiva, magoados, ou apenas esquecer algo muito ruim não é fácil. A gente sabe que deve perdoar, entender o outro, não criar expectativas...mas é uma condição humana. A gente tem sentimentos. E eles muitas vezes não são fáceis de controlar. Então, meus caros, sintam raiva, extravasem, mas na hora. Cuidado apenas com o que vai falar porque palavras ditas nessas horas vem carregadas de energias ruins e podem fazer um grande estrago. Cuidado também com suas atitudes. porque na hora da raiva agimos com instinto animal, o que muitas vezes faz com que as atitudes sejam irracionais e violentas. O que eu faço - e recomendo - saia de perto e respire algumas vezes. Se acaso isso não for possível, apenas respire e escute com atenção. Assim terá uma resposta mais racional e sábia, sem causar grandes problemas futuros. A raiva é um sentimento que tentamos afogar, esconder, abafar...mas em um momento inoportuno ela surge com muita força. Por isso é necessário entender esse sentimento e deixar fluir, claro em pequenas doses, para que ajude a não sair um monstro quando menos esperar. A raiva também é um impulso, um incentivo, mas quando ela é positiva. Explico: eu estou com raiva da situação então farei algo para nunca mais me sentir assim. O que ela não pode é ser assim: estou com raiva disso, desse e mais daquilo então vou me vingar, ou vou remoer a ponto de me sentir muito mal...entre outras formas feias as quais ela aparece. Tudo bem, entendido,mas o que o perdão tem a ver? Esses sentimentos de raiva quando surgem, desenrolam vários fios emocionais enraizados. E começam a criar o tal monstro dentro de nós. Ficamos frios, calculistas e achamos que tudo e todos são culpados do nosso mal estar. Então eu começo a "bater" primeiro para não "apanhar" primeiro. Crio o tal do remorso e aquilo viaja comigo na jornada da vida para sempre. E é uma bagagem tão pesada que judia. Então não pode acontecer. Deixe esse fardo de lado. Sinta a raiva, mas na hora, porque ai não será obrigado (a) a levar com você um lodo que suja quem está perto, mas suja você ainda mais. Recomendo estes dois artigos para você : link link Beijo grande, Até semana que vem!
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Autora da série de livros "Você mais feliz...", seu primeiro livro "Você mais feliz...com você" pode ser adquirido pelo e-mail: [email protected] ou pelo site https://www.clubedeautores.com.br/ Você pode se cadastrar também no curso de desenvolvimento pessoal e profissional através de rede social: e-mail para [email protected] E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Almas Gêmeas clicando aqui. |
