Terapia Holística
Autor HARA ESPAÇO TERAPÊUTICO
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 5/13/2022 12:34:43 AM
Muito se fala atualmente sobre "Terapia Holística", mas apesar dessa aparente popularidade, muitas pessoas desconhecem o verdadeiro significado do termo. Cabe a nós então, terapeutas holísticos, esclarecer essa questão.
O que é exatamente "Terapia Holística" ? De uma forma bem resumida, é a popularmente conhecida "terapia alternativa". Porém, os verdadeiros terapeutas (e os mais éticos), não usam esse nome porque "alternativa" sugere uma "outra opção" aos tratamentos ortodoxos, e o objetivo da terapia holística não é substituir nenhuma outra, mas sim complementar outros tipos de tratamento, sejam eles tradicionais ou não.
Explicando de uma forma mais "técnica":
TERAPIA = tratamento, harmonização, equilíbrio
HOLÍSTICA = do grego "holos", totalidade
Os seres humanos são complexos mente/corpo/espírito que devem se manter em constante equilíbrio dinâmico com as dimensões superiores da realidade. Essas propriedades superiores conferem ao veículo físico as propriedades de vida e de expressão criativa.
A terapia holística vê o ser humano como um todo: mente, corpo e espírito. Busca, através de diversas técnicas e usando várias ferramentas, a otimização da qualidade de vida e bem estar do indivíduo, proporcionando-lhe harmonia, autoconhecimento e autoconfiança; uma saúde melhor a longo prazo e prevenindo doenças que poderiam vir a ocorrer no futuro.
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