A Dor do Ciúme
Atualizado dia 8/18/2014 3:57:41 PM em Autoajudapor Rosangela Tavares
E a explicação popular é "ciúme é insegurança", e ponto.
E as pessoas muito ciumentas, além de sofrerem, ainda são de certa forma pressionadas e criticadas, rotuladas de loucas e desequilibradas.
O ciúme, ainda mais quando descontrolado, é um sentimento sofrido, doloroso, avassalador. Pessoas impulsivamente matam (e se matam) por ciúmes, tamanha a força da emoção.
O ciúme é composto por raiva + medo. E é um sentimento até natural. Os bebês sentem ciúmes. Mas existem casos mais complicados.
No fundo a pessoa que sofre disso é vítima, ela é acometida por essa emoção desenfreada e negativa. Se ela pudesse escolher, escolheria não sentir, mas não consegue.
Mas por quê?
O que as pessoas muitas vezes não sabem, é que o ciúme tem a ver com sentimentos profundos de rejeição, medo, tristeza.
Uma pessoa ciumenta pode reagir assim devido a traumas na infância, por exemplo, quando a mãe teve que trocar os cuidados, o colo, o seio pelo irmão mais novo que nasceu. Essa vivência pode ter deixado marcas terríveis no inconsciente da pessoa, e ela nem se dá conta disso.
E a mensagem inconsciente que a pessoa carrega nos seus relacionamentos, é "você vai me deixar por causa de outro, eu sei". Esse é só um exemplo de caso.
O ciumento sofre na fantasia, ele tem certeza de que o outro está fazendo alguma coisa, por isso mexe nos objetos pessoais do parceiro, sempre com a sensação de que vai encontrar uma prova de que está sendo traído, trocado. A emoção antiga e inconsciente fica fazendo sentido no comportamento da pessoa e ela não percebe, pois é profundo demais.
E podem existir outras mil situações vividas, em diversos níveis, menos ou mais traumáticas, que deixaram na pessoa a crença inconsciente de que ela será trocada, será deixada de lado, será desprezada em troca de outra, deixando inclusive o sentimento de que ela não tem valor.
Pessoas com problemas de autoestima também tendem a se sentir assim.
Na adolescência, nos primeiros relacionamentos, costuma existir muito ciúme, talvez por causa da personalidade insegura, ainda não formada. São muitos os elementos internos de cada pessoa. E o ciúme vale para relacionamentos entre irmãos, amigos, não importa.
A fantasia é sempre a mesma: serei deixado, não sou importante.
Temos que tomar cuidado quando julgamos, rotulamos.
Uma pessoa ciumenta sofre sem querer, sem ao menos se dar conta de que a situação atual não tem a ver com o que já viveu.
Com um tratamento emocional adequado ela poderá limpar e desvincular as situações.
Rosangela Tavares
clínica - CRP 06/64149
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Psicóloga clínica desde 2000. Atende adultos, adolescentes, casal, estudantes e recém formados, pela abordagem psicanalítica. www.rosangelatavarespsicologa.com.br E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
