AUTOVALORIZACÃO: Afinal, merecemos ou não ter sucesso ?
Autor Marcia Dario
Assunto AutoajudaAtualizado em 10/10/2016 12:45:33 AM
Faça a si mesmo as seguintes perguntas sobre Merecimento: 01. Sinto que tenho que fazer mais, me doar mais ou trabalhar mais para merecer ou justificar a minha existência ? 02. Prefiro dar a receber? 03. Ganhar presentes, receber atenções ,simpatia ou aplausos deixam-me inibido ? 04. Quando algo de bom acontece, digo : " Isto não vai durar" e fico aguardando um desgosto qualquer? 05. Costumo ficar doente ou me ferir com certa frequência, ou por outra forma sabotar meus esforços? (atenção nem toda doença ou ferimento é autosabotagem) 06. Quando tenho dinheiro, ele "desaparece do meu bolso?". Acho difícil ganhar dinheiro ? 07. Sempre faço "más escolhas" ou realizo as coisas "da maneira mais difícil"? 08. Escolho relacionamentos em que o final é sempre a mágoa ou o sentimento de rejeição ? 09. Tenho dificuldade em dizer não ? 10. Quando faço qualquer tipo de investimento em mim, que impliquem em gastos exclusivamente comigo, sinto culpa? Se respondeu afirmativamente a qualquer uma delas, ou a todas elas, certamente você tem obstáculos para se autovalorizar e alcançar o sucesso em diversas áreas em sua vida ! (OBS: as seis primeiras perguntas foram elaboradas por Dan Millman) Obviamente que a origem de grande parte dos nossos problemas de autoestima originam-se na infância (podemos em muitos casos incluir o psiquismo fetal , já que a interação e a comunicação nesta fase é extremamente importante, na relação feto e sua mãe). Não é o caso de apenas culparmos pais e outros personagens que atuaram durante nossa primeira infância e sim de entendermos que nossos pais nos educaram, principalmente, segundo crenças e valores adquiridos em sua ancestralidade. Assim, é impossível generalizarmos tema de tamanha importância. Mas, vamos tentar adentrar um pouco nossa memória emocional. Quando crianças aprendemos a tratar os outros, conforme tenhamos sido tratados. Se nossos pais, ou seus substitutos nos trataram com amor, compreensão, respeito, com abraços e aconchego, bem provável que ao receber essa atenção, assimilemos como certo., pois ao estarmos satisfeitos em nossas necessidades emocionais, tenhamos obtido recursos para desenvolvermos nossa autovalorização. No entanto, poucos de nós livraram-se das armadilhas da manipulação: o "ser bonzinho". O rótulo chega quando não responde, quando não dizsim, quando não entrega o lanche e o divide com o amiguinho, quando não é simpático, principalmente com pessoas desagradáveis, etc. O pior: éramos corrigidos por qualquer falha no comportamento, em público ! O nosso código moral passa a ser : Melhor e mais valioso ser bom que mau ! Isto signfica que para sermos socialmente aceitos, desenvolvemos um código moral, cheio de regras do que posso ou não posso, mesmo que em grande parte tenhamos nos autonegado. Assim, se agirmos mal, somos uma pessoa má e merecemos punição e castigo, confere ? Quando iniciamos a maturidade e percebemos que todo esse cenário, provavelmente, cheio de boas intenções, no intuito de nos educar e até proteger, nos causou e causa desvalor, iniciamos uma busca por causas e motivos, que nos levam a sentirmo-nos desconsiderados e não merecedores de sucesso ! O primeiro aprendizado é que para recuperar nossa autovalorização precisamos nos amar, nos aceitar em todos os níveis. Isso implica em entender que todo ser é passível de algum tipo de erro em sua longa existência, mas que isto não o torna indigno de receber amor e compreensão. Precisamos, com urgência praticar o autoperdão e livrarmo-nos da prisão do jogo da culpa e punição. O QUE A CINESIOLOGIA PODE FAZER POR VOCÊ AGORA: Identificar os momentos a partir da sua idade em gestação, que o fizeram acreditar não ter valor . Após identificar a idade em que isso ocorreu, encontrar a emoção e o comportamento de dor, que tornou-se um padrão que o mantém em desvalorização até hoje! A técnica gentil e amorosa que praticamos, através da Cinesiologia, garante um resultado de alívio e esperança em novas formas de escolhermos uma vida muito melhor, a que merecemos! Agenda sua sessão ! Você merece! Tenha uma excelente semana! Abraços carinhosos Márcia Dario
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Márcia Dario é Mestre em Comunicação e Cinesiologista por Testes Musculares. É mentora realizando sessões individuais, em jogos, game e desativação de stress emocional, medo de falar em público, ansiedade, pânico. Promove através do trabalho: autocomunicação, autoconhecimento e autodesenvolvimento. E-mail: [email protected] | Mais artigos. Saiba mais sobre você! Descubra sobre Autoajuda clicando aqui. |
