Desenvolvendo a vontade
Atualizado dia 03/09/2008 14:05:40 em Autoconhecimentopor Bernardino Nilton Nascimento
Enganados pelo orgulho, supomos que temos uma vontade muito forte. A melhor prova de possuir realmente uma vontade forte é ter sangue frio em todas as circunstâncias. O ser humano calmo e moderado em todas as ocasiões da vida, por mais violentas que sejam, é o que demonstra possuir uma vontade poderosa. As pessoas nervosas, as que se irritam com a menor provocação, andam anunciando sua fraqueza diante da força da vontade. Os que podem praticar a quietude do coração, alheios por sugestão mental ou verbal - isso vem com o tom da voz e o equilíbrio mental e espiritual - são os que têm uma vontade muito aperfeiçoada.
Exaltar-se com facilidade é dar mostras de uma vontade fraca, mas quando, imediatamente, se recupera sobre si mesmo e renasce a calma inalterável, manifesta-se uma verdadeira força de vontade, pois que já sabe fazê-la intervir favoravelmente em seu comportamento.
Você deve estudar e praticar a força de vontade até que seja possível governar-se com acerto, pela simples arte da vontade. A cada momento pode mudar sua vontade, porém, isso pode tornar-se um desequilíbrio emocional. Para buscar seus sonhos, seus desejos, há que ter força de vontade, pois, na prática, tudo o que você for realizar tem que ter prazer, alegria e clara vontade.
Pratiquei um exercício indiano para desenvolver a vontade plena, que é mais ou menos assim:
1º - Todos os meses, quarenta e oito horas depois da lua cheia, faça uma meditação de mais ou menos uma hora, num aposento escuro. Concentre o pensamento sobre um ponto, sem permitir que nenhum outro pensamento entre em sua mente. A princípio, seus pensamentos vagarão, passando de um para outro assunto. Se der continuidade a essa prática, será difícil detê-los num só ponto, mas tornará possível pensar numa só coisa por muito tempo.
2º - Pegue doze pedrinhas ordinárias na mão esquerda e logo, com a ponta dos dedos da mão direita, pegue uma delas. Estenda o braço e olhe para a pedrinha toda intensidade, ao mesmo tempo em que concentra o pensamento somente na pedrinha, durante um minuto.
Deve evitar que pensamentos estranhos entrem em sua mente. Deixe cair a pedrinha na palma da mão direita, pegue outra e continue, até que todas pedrinhas passem de uma mão para a outra.
3º - Em noites serenas e de céu limpo, saia de casa, olhe para o céu e comece a contar as estrelas, sem parar e sem permitir que nenhum outro pensamento venha atrapalhar a sua contagem. Conte o máximo que puder. Quanto mais estrelas conseguir contar, maior será seu grau da força de vontade alcançado.
4º - Concentre o pensamento em algumas pessoas ausentes. Queira, com toda a vontade de que é capaz, que essas pessoas lhe escrevam, tratando de um assunto determinado. Deve começar com alguma pessoa com quem já esteve em frequente correspondência e, se conseguir fazê-las escrever na forma que deseja, continue dirigindo a experiência para outra pessoa que escreve de vez em quando. Conseguindo isso, volte-se para pessoas que conhece, mas com quem nunca se correspondeu. Com os resultados vitoriosos nesses diversos ensaios, a confiança em si mesmo terá aumentado consideravelmente, o que vigorará a vontade, fortificando-a.
5º - Com areia seca e solta, cobri uma superfície de um metro quadrado, aproximadamente. Uma vez alisada, tracei nessa superfície, com o dedo indicador, figuras ou carcteres diversos (que sejam do gênero que for da sua vontade). Durante o exercício, concentre-se bem, sem deixar outro pensamento entrar em sua mente.
Deve praticar essas meditações durante cinco noites consecutivas, sempre quarenta e oito horas consecutivas à lua cheia. Pratique-as sempre à noite, mas é indispensável que sejam executadas na ordem.
Fazendo direito e com dedicação, você vai responder sobre os resultados alcançados. Coloquei na minha vontade um amigo que foi para o Japão e de quem não tinha notícias há mais de quinze anos. Recebi um cartão dele que me fez muito feliz. Muitas outras coisas consegui com a meditação da vontade reforçada.
BNN
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