COMO VOCÊ ESTÁ? O NATAL ESTÁ CHEGANDO...
Autor Ivete Costa
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 22/10/2009 19:55:06
O final do ano se aproxima. Estão chegando as festividades. Natal, Reveillon, ano novo, vida nova, Papai Noel, presentes, alegria, lembranças (algumas nem tão boas assim; saudade, angústia, solidão...). Para alguns, este período traz uma sensação de tristeza e, muitas vezes, depressão.
Não espere chegar o dia 24 de dezembro para cuidar de você. Pode começar agora mesmo, para que este final de ano você esteja com o astral melhor para comemorar e começar 2010 com tudo de bom que você merece.
Muitos conflitos familiares ficam mais evidentes nas Festas Natalinas. É momento de reencontrar aquele familiar com o qual não se tem uma boa relação, rever desafetos e, não raro, estes encontros evocam emoções difíceis de lidar ou até mesmo contraditórias, como amor e ódio; culpa e acusação; cobranças; ressentimento; vergonha, etc.
Se não bastasse tudo isso, ainda tem as festinhas no trabalho, no condomínio, amigo secreto, trânsito, lojas cheias, falta de tempo... Ufa! E os quilinhos a mais que fomos “ganhando” durante o ano? Na hora de experimentar aquele modelito maravilhoso – branquinho – é que eles aparecem. É nessas horas que odiamos as pizzas, os chocolates, os molhos, as sobremesas, os refrigerantes, os fast foods... Vamos mudar o rumo desta prosa? Melhor, né?
Esta época do ano é muito importante, por ser um rito de passagem. Uma celebração de purificação do passado e abertura para o novo. Momento para celebrarmos a Vida, o nascimento do Amor e da Fraternidade que chegaram na terra com o representante Maior: Jesus. Momento de reverenciarmos a Ele e todos os Mestres. Acredito que o maior sinal de gratidão que podemos oferecer-lhes é praticar o que Eles nos ensinaram.
Estamos mesmo carentes de amor. O amor que chega junto com o sorriso que vem do coração. Chega com o abraço que une os corações. A fraternidade que nos relembra que somos todos um, que somos irmãos. Que nos ensina a ficar feliz com o sucesso do outro. Que pede desculpas. Agradece. Pede por favor. Diz bom dia. Tem paciência. Aceita as diferenças. Acolhe. Respeita.
O que você pode fazer para organizar melhor este final de ano? Relembre o que não deu certo o ano passado e evite cometer os mesmos erros.
A Terapia Floral é muito indicada para superar a angústia desta época. Comece o tratamento agora, antecipe-se à depressão natalina.
Uma dica que tem dado muito resultado é começar a reorganizar, desde já, gavetas, armários, papéis, lembranças, desavenças...
E quando a saudade chegar? Como diz Daniela Escobar “Mas e se a dor apertar?
Tente sempre lembrar dos momentos felizes vividos. Essa é a melhor maneira de afastar a dor, pois não há dor que resista a alegrias vividas”.
Marcha Mundial pela Paz e Não-Violência: espalhe essa boa notícia.
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Abraço fraterno
Ivete Costa
Life Coaching e Mentoring - Sistema ISOR
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