Descubra o Caminho para a Produtividade Saudável com o Método T.D.I.

Chega de acumular tarefas não concluídas, perder o foco frequentemente e sentir um cansaço físico e mental que te leva a cometer erros bobos, tomar decisões equivocadas e não conseguir avançar apesar do seu alto potencial e capacidades. 
 

Você quer se libertar do estresse crônico e da sobrecarga que vem prejudicando o seu desempenho, bem-estar e qualidade de vida?

 

Se a sua resposta é SIM, esta sessão é o primeiro passo para você construir uma vida nova, com mais leveza e equilíbrio entre a sua produtividade e a sua saúde.
 

Descubra como o Método T.D.I. lhe ajuda a viver de forma mais leve e bem-sucedida. 
 

- Você não precisa sacrificar a sua saúde e bem-estar para tentar produzir em meio a um mar de estresse, pressão e sobrecarga.

- É possível viver de forma produtiva, leve e saudável fazendo alguns ajustes estratégicos na sua rotina, ambiente e comportamentos. 
 

A verdade é que um dos fatores que mais prejudica a produtividade de muitas pessoas é não conseguir pensar com clareza e organizar as próprias ideias para tomar decisões, iniciar, avançar e concluir suas tarefas e projetos.
 

Isso acontece porque o estresse constante prejudica o funcionamento das Funções Executivas, que são as habilidades cognitivas responsáveis pela nossa capacidade de:

• planejar,
• organizar ideias,
• memorizar,
• controlar nossas emoções,
• nos adaptarmos às mudanças,
• tomar decisões assertivas e
• agir de forma estratégica.
   

Se você vem tendo dificuldades para iniciar e concluir tarefas, manter o foco no que está fazendo, pensar e agir de forma estratégica, tomar decisões importantes e controlar as suas emoções especialmente em situações estressantes, a SIM T.D.I. vai lhe ajudar a descobrir por que você tem vivido esses problemas e quais são os primeiros passos para você começar a resolvê-los.

Na SIM TDI você receberá a ferramenta Checklist FGE FGP que lhe ajudará a descobrir e começar a enfrentar os seus principais Fatores Geradores de Estresse, que prejudicam o seu desempenho e saúde; e aumentar os seus Fatores Geradores de Prazer, que favorecem o seu bem-estar e produtividade.

Um exemplo clássico da ação dos FGE/FGP é quando você é uma pessoa que produz melhor em ambientes mais silenciosos e reservados, mas está trabalhando em um ambiente de muito falatório e com pessoas lhe chamando de 5 em 5 minutos. O que lhe gera estresse e pode prejudicar o seu desempenho e a sua saúde.

Ou então o contrário, quando você é uma pessoa que tem um melhor desempenho se relacionando e trabalhando em equipe e aí lhe colocam pra trabalhar numa função onde você praticamente não tem contato com outros seres humanos. Isso pode acabar lhe desmotivando e gerando até um princípio de depressão.
 

De acordo com a Associação Nacional de Medicina do Trabalho (Anamt), cerca de 30% dos trabalhadores brasileiros sofre com a Síndrome de Burnout, que é o esgotamento físico, mental e emocional de pessoas que trabalham diariamente sob pressão e extremo estresse, como policiais, professores, bombeiros, médicos, enfermeiros, advogados, engenheiros, bancários, executivos, empresários e também pessoas que acumulam dupla ou tripla jornada como muitas mães e pais de família.

A SIM TDI vai lhe entregar um mapa de ações estratégicas para você evitar entrar nessa estatística, ou sair dela, iniciando o seu movimento de transformações em direção a uma vida com mais tranquilidade mental, equilíbrio emocional e uma rotina de produtividade mais saudável e harmoniosa.

Gerenciar bem as próprias emoções, tempo, energia e tarefas é fundamental para não deixar a desejar em seus compromissos. E aprender a priorizar o que é prioridade ajuda muito a não desperdiçar tempo e energia com ações improdutivas e seguir avançando, mesmo que precise ser num ritmo mais lento, porém saudável, e isso tem tudo a ver com Gestão Emocional, Saúde Mental e Produtividade.

Para quem é a SIM T.D.I.? 

• É para você que já percebeu o quanto o estresse, a pressão e a sobrecarga diária estão prejudicando a sua saúde, o seu bem-estar, o seu desempenho e concluiu que não quer mais viver desta forma tão prejudicial. 
   
• É para você que está em busca de uma ferramenta, orientações e mapa de ações estratégicas para iniciar seu processo de transformação e mudança de vida.

Para quem não é a SIM T.D.I.? 

• Esta sessão não é para pessoas que não estão dispostas a dar o primeiro passo, seguir as orientações e agir até alcançar os resultados desejados. 

Se você se identificou e quer começar já a tirar esse peso das suas costas e viver de forma mais leve, produtiva e saudável, aproveite a oportunidade especial, agende sua Sessão de Introdução ao Método T.D.I. hoje mesmo e avance com mais clareza, segurança e assertividade.

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Cada dia a mais que você segue sacrificando o seu equilíbrio e bem-estar para trabalhar e produzir em meio ao estresse e à sobrecarga, pode acabar custando muito caro para você e sua família se chegar ao ponto de lhe gerar problemas de saúde, trabalho e finanças.

Eu mesmo já me vi adoecendo e indo parar numa sala de cirurgias após um período de forte estresse e instabilidade emocional. Apesar dos aprendizados adquiridos, eu não desejo isso para ninguém.
 

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Para refletir, lembre-se sempre: 

• “Tudo que você começar, conclua. É libertadora a sensação de missão cumprida. Isso praticamente lhe dá uma permissão para seguir em frente”.

Leandro Lima 
 
Mentor de Gestão Emocional e Produtividade 
Criador do Método T.D.I Mentoria Personalizada 
Co-autor em 7 livros de Desenvolvimento Pessoal 
Autor do eBook “Como Equilibrar Produtividade e Saúde” 
www.instagram.com/MentorLeandroLima

 

Texto Revisado