Felicidade.
Autor Sarah Maria
Assunto AutoconhecimentoAtualizado em 13/11/2008 20:44:20
A felicidade é vivenciada de diversas maneiras. O equilíbrio interior nos ajuda a exercer o controle das emoções. Hoje a depressão e ansiedade são mais freqüentes, buscamos fora o que podemos acessar dentro de nós. Idealizamos a felicidade nas circunstâncias externas. Viver o dia a dia com perseverança, amor e equilíbrio nos leva a um estado de alegria interior.
A felicidade não é permanente, não podemos estar bem o tempo todo. A vida também é superar as crises pessoais. Deixe fluir sua energia interior.
Precisamos estar preparado para os acontecimentos, para as mudanças. Nada é por acaso. Assim é a felicidade é construída, diariamente. As dificuldades fazem parte do cotidiano. É preciso saber lidar com as adversidades.
Olhar a vida sob um aspecto mais otimista. Ter bons pensamentos. Aproximar-se de pessoas alegres e positivas.
“Um homem nada mais é do que o produto dos seus pensamentos. O que ele pensa se torna.” (Mahatma Gandhi)
São os pensamentos que nos levam as recordações do passado e as preocupações com futuro. Viva o momento presente. Construa o futuro através de pensamentos e atitudes positivas.
Um viajante passou algumas semanas num mosteiro do Nepal.
Certa tarde entrou num dos muitos templos do mosteiro e encontrou um monge sorrindo no altar.
- Por que o senhor sorri? Perguntou o monge.
- Porque entendo o significado das bananas- disse o monge, abrindo a bolsa que carregava e tirando uma banana podre de dentro.
- Esta é a vida que passou e não foi aproveitada no momento certo.
- Agora é tarde demais.Em seguida, tirou da bolsa uma banana verde, mostrou-a e tornou a guardá-la.
- Esta é a vida que ainda não aconteceu, é preciso esperar o momento certo.
Finalmente, tirou uma banana madura, descascou-a, e dividiu com o amigo, dizendo:
- Este é o momento presente. Saiba vivê-lo, sem medo.
Dentro de cada pessoa existe um potencial enorme de amar, de aprender, de olhar a vida sob outro aspecto. Tudo na vida tem seu tempo. Usufrua os momentos felizes. Compartilhe a alegria de viver.
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