HIPNOSE COMO FERRAMENTA DE LIBERTAÇÃO E CURA
Atualizado dia 23/09/2008 12:19:55 em Autoconhecimentopor Leny Bonnamin
A hipnose é um estágio intermediário entre o sono e a vigília. Quando bem orientada por profissional qualificado é totalmente segura e muito eficaz nos processos terapêuticos, uma vez que possibilita “reprogramar” a mente de forma que ela produza pensamentos e atitudes mais adequados para o sucesso de nosso dia-a-dia.
O estado hipnótico pode ser induzido por estimulações fortes como susto, entusiasmo, dança, agitação e também por estimulações suaves e rítmicas como música, relaxamento, meditação, etc.
Transe Espontâneo
Entramos em estado hipnótico várias vezes ao dia, por exemplo, quando nos concentramos na leitura de um livro ou em uma palestra, quando ouvimos uma música e nos lembramos do passado ou quando passamos horas conversando com uma pessoa e não vemos o tempo passar. A mãe que entoa uma canção para acalmar seu filho está fazendo hipnose. O político, com seu discurso inflamado, faz hipnose com seus eleitores. Se você tem o costume de rezar, pratica o transe hipnótico.
Outro exemplo muito comum de “transe hipnótico” é vivenciado pelos apaixonados, pois sua atenção está tão concentrada em uma única pessoa ou sensações que, muitas vezes, não vêem o tempo passar e alguns nem conseguem raciocinar direito durante esse período da paixão. Esse estado alterado de atenção proporcionado pela hipnose facilita a comunicação com nossa mente inconsciente, onde ficaram “guardados e congelados” nossos traumas, bloqueios e programações mentais inadequadas, ao longo dos anos.
Libertação
98% de nossas atitudes são comandadas diretamente pelo nosso inconsciente e nem nos damos conta disso, por isso a importância de se ter uma mente inconsciente desbloqueada que facilite a nossa vida.
Utilizar-se da hipnose é como usar uma máquina de lavar. Você tem reprogramados os pensamentos e deixa, que o resto da operação a mente inconsciente faz sozinha. Essa comunicação facilita significativamente a mudança efetiva de hábitos e comportamentos, pois a “conversa” se dá diretamente na fonte do “problema”.
Muito indicada para mudança de novos comportamentos, aumento de performance, cura de traumas e fobias, emagrecimento, parar de fumar ou beber.
Leny Bonnamin
Hipnoterapeuta especialista em doenças psicossomáticas, master practicioner em PNL, certificada internacionalmente pelo Conselho Norte Americano de Programação Neurolinguística, terapeuta em cura quântica, consultora em saúde e qualidade de vida com o Programa Emagrecendo de Corpo e Alma, personal and professional coach.
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Texto revisado por Cris
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